Загубата на глас е един от най-неприятните здравословни проблеми, с които може да се сблъскаме. В мнозина от случаите става въпрос за ларингит – сериозно възпаление на ларинкса и гласните връзки. Други причини са инфекции, претоварването на говорния апарат, настинка, тютюнев дим.
Народната медицина предлага някои билки, приемът на които успешно може да подобри състоянието. Пийте топъл чай от мащерка, подбел, ехинацея. С мащерка, салвия и исоп се прави топъл компрес на гърлото. За целта торбичката чай от тези билки се сварява леко, завива се с кърпа и се налага на гърлото.
При загуба на глас се прави и много полезна отвара, която съдържа 1 с.л. ябълков оцет и 200 мл пресен сок от червено цвекло. Правете гаргара 4 пъти дневно. Много са полезни и инхалациите с етерични масла – от евкалипт или салвия например.
За да си помогнете, освен гореизброените билки, трябва да спазвате и някои други правила. Приемайте достатъчно количество течности –най-вече минерална вода и млякото.
Веднъж на 2-3 часа си правата гаргара с отвара от салвия или градински чай. Поддържайте в помещението постоянни влажност и топлина. Ако състоянието ви продължава дълго време, най-добре се консултирайте с лекар.
Коментари