Оригването представлява процес, по време на който се изхвърля въздух, натрупан в стомаха. Много често оригването е спонтанно явление и съвсем не означава, че човек страда от определено заболяване.
Това е функционално оригване и причината за него е, че човек е нагълтал въздух – при прием на храни с много набухватели, твърде люти храни, при пиене на газирани напитки или много често – при преяждане.
Други причини могат да бъдат прекалено бързото хранене, говоренето по време на хранене, дъвчене на дъвка, лягане веднага след вечеря. Опитайте се да забележите дали оригването не се получава след прием само на определени храни и съответно да ги избягвате.
Сред най-често срещаните храни, които причиняват оригване, са цитрусите, шоколадът, соята, яйцата, млякото, царевицата и житото.
В по-тежките случаи обаче, оригването е причинено от заболявания на нервната система, на жлъчката, стомаха или др. Ако оригването е симптом за заболяване, то е съчетано и с други проблеми и не се проявява самостоятелно – гадене, болка, киселини и дори повръщане.
В случай че оригването и гореизброените симптоми продължават по-дълго време, най-добре потърсете лекарска помощ, за да се открие каква е причината.
