Балансирано Хранене

Търсиш информация за Балансирано Хранене? Разгледай последните ни публикации и статии за Балансирано Хранене.
Балансирана диета за трайно отслабване
Балансирана диета за трайно отслабване
години приемът трябва да е около 2 400 ккал/ден, а при жените около 2000 ккал/ден. Ако сте с наднормено тегло и искате да отслабнете е добре да спазвате ...
Аюрведично хранене
Аюрведично хранене
, шунка или други колбаси, сирена и пр. С други думи не бива да приготвяме омлет с шунка или яйца на очи с кисело мляко, ако следим стриктно принципите на ...
Безглутеново хранене
Безглутеново хранене
Безглутеновото хранене изисква внимание към всеки продукт, който използвате в процеса на приготвянето на храна. За да сте сигурни в състава на ...
Хранене при нисък хемоглобин
Хранене при нисък хемоглобин
2
видове чай може да попречи за усвояването на желязо, когато се консумират заедно при хранене. При нисък хемоглобин, тялото се нуждае от ...
Закони на здравословното хранене
Закони на здравословното хранене
Храната и културата на хранене също имат своите особености и е необходимо да ги спазваме, ако желаем да започнем здравословен начин на живот. Ето и ...
Хранене при запек
Хранене при запек
се спазва режим на хранене. За нормализиране на работата на стомаха се препоръчва консумацията на продукти, които са с разхлабващо действие. ...
Тайните на правилното хранене
Тайните на правилното хранене
Много болести ни атакуват заради вредната храна и неправилния начин на хранене. Заради динамичния живот, който водим, рядко имаме време да се ...
Диетичното хранене и солта
Диетичното хранене и солта
Солта има важна роля в диетичното хранене. Всички диети препоръчват солта да се избягва колкото се може повече. За това си има причина. Природата не ...
Хранене според зодията
Хранене според зодията
Кулинарните пристрастия зависят най-вече от зодията. Така например Овенът е ярка натура, не обича самотата, той постоянно иска да е обкръжен от хора на ...
Подготовка за вегетарианско хранене
Подготовка за вегетарианско хранене
не винаги в него се съдържа балансирано съотношение от именно тези аминокиселини. Ето защо ние се нуждаем от различни храни, които притежават ...
Аргументи против разделното хранене
Аргументи против разделното хранене
Разделното хранене е един от най-популярните и тачени методи за отслабване. Този хранителен режим има изключително много привържаници, но и не малко ...
Последиците от нездравословното хранене
Последиците от нездравословното хранене
Здравословното хранене представлява способността да се спазва хранителен режим, основан на рационално и балансирано меню, богато на ...