Зеленчукови Диети
Търсиш информация за Зеленчукови Диети? Разгледай последните ни публикации и статии за Зеленчукови Диети.
Зеленчукови диетиИма много видове зеленчукови диети и всички те са идеални за лятото, когато е сезонът на пресните родни зеленчуци. Зеленчуковата диета не се спазва повече от две седмици....
Седмична зеленчукова диетаЗеленчуковата диета е много добро средство за отслабване. При нея само след седмица ще забележите невероятни резултати....
Как слабеят в ХоливудИ те се борят с тях с помощта на диети.
Една от най-сексапилните звезди на Холивуд Анджелина Джоли влиза във форма с диета със супи....
Лесна диета топи 5 кг за седмицаАко спазвате тази едноседмична диета правилно, можете да свалите до 5 кг.
През първите два дни от лесната диета е препоръчително да консумирате само зеленчукови супи като основно....
Диета със сини сливиПримерна диета със сини сливи
Ден първи
Закуска - 1 варено яйце, 1 филийка пълнозърнест хляб, 100 г сини сливи, кафе или чай без захар;
Обяд - доматена супа, 1 филийка пълнозърнест хляб, 100 г сини сливи, зеленчуков...
Английска диетаОсновната диета за пролетния сезон, която да ви пречисти от последиците от тежките храни през зимата, може да е Английската диета. Тя е разработена от британски диетолози....
Индийска диетаПримерно меню на индийска диета за ден:
Закуска: зърнени храни с обезмаслено мляко, прясно изстискан зеленчуков или плодов сок и чай без захар с парче лимон или мляко;
Обяд: салата от свежи краставици, обогатена със...
Английска диета: чао, тлъстини!- Понякога зеленчуковите дни могат да подуят стомаха ви.
Принципът на диетата
Английската диета започва с така наречените "гладни дни", в които подготвяме организма към нов начин на хранене....
Диета на лекарите топи 10 кг за седмицапресни билки и 1 супена лъжица растително масло, 2 чаши вода и 2 чаши чай;
Пети ден – 0/8 литра минерална вода и 1 обезмаслено мляко;
Шести ден
Закуска – едно варено яйце и половин чаша чай;
В 11 часа – чаша зеленчуков...
Грешки, които допускаме при отслабванеПрез пролетта много хора преминават на зеленчукови, плодови или зеленчуково-плодови диети. Това е грешка и то твърде значима, защото точно в този сезон се нуждаем от белтъчини и въглехидрати....
Диети за наднормено теглоЗаменете месните супи и бульони със зеленчукови или ако държите на месото, наблегнете на пилешкото, заешкото, телешкото – но само сварено, на пара или на грил....