ограничаването на приема на сол ще намали риска от инфаркт, инсулт или смърт.
Ниският прием на сол може да вреди
Има някои доказателства, които...
като подобен на този на моркова или тиквата.
Палмовото масло понякога се добавя към фъстъчено масло и други ядки като стабилизатор, за да...
Спокойно можем да определим чубрицата като най-българската подправка. Дъхавата чубрица се използва широко в българската кухня. Тя се добавя при...
, проблеми с бъбреците. Нишестето по принцип не е вредно, но ако имаме чувствителност към него или към глутен, то може то да не е най...
Всеки от нас знае, че сланината притежава високо съдържание на мазнини. Затова много от нас изключват категорично сланината от менюто си...
черния дроб. Така се оказва, че сме в дилема – полезно ли е червеното вино или не е?
Истината е, че проучвания действително сочат, че червеното...
храна, състояща се от варен ориз, подправен с оцет, сурова или варена риба и зеленчуци, обвити във морски водорасли, известни като нори...
необходими за сърцето.
В същото време рибата тон съдържа живак. За това лекарите препоръчват на жените които са бременни или искат да...
ориз и пуканки, или съставки в продуктите, като елда или пълнозърнест хляб.
• Рафинираните. Рафинирането и бланширането, са процеси за...
хората се хранят прави, защото искат да спестят време или защото са в офиса, например. Според някои обаче консумирането на храна в изправено...
Много хора обичат бекон. Те обичат вкуса му, но се притесняват, че консумацията на бекон може да е вредна за тяхното здраве. Е, много митове в...
10 напитки преди сън, с които ще изгорите коремните мазнини
Храни за отстраняване на токсините от цигарен дим
Как и колко време се пече козунак?
Тънкости при варене на яйца2
Вижте кои здравословни проблеми може да излекувате с мед и канела1
Защо напълняваме в корема7
Кога и как се пие магнезий?
Как се панира кашкавал?