Gotvach.bg»Избрани Колекции»Какво да Ядем за да Отслабнем
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

10
Диети
1

Възможно е да ядете въглехидрати и да отслабвате. Ето как да го постигнете:
Яжте правилните въглехидрати....

14

1

При отслабване трябва да ядат плодове само през първата половина на деня, около 2 часа преди основното хранене....

Намаляването на количеството въглехидрати, които ядете, е един от най-добрите начини да отслабнете....

Според тях освен физически, човек отслабва и психически....

1

Телевизорът ни пречи да отслабнем. Когато ядете и гледате телевизия, вие не усещате колко много изяждате....

Дръжте енергията си на ниво, без да ядете вредните захарни изделия.
7. Всеки ден пийте мултивитамини....

И за да не страдате, когато е горещо, трябва да знаете тези правила. В жегата диетолозите препоръчват промяна в менюто....
Рейтинг
4.3
Общо гласували: 3
51
42
30
20
10
Дай твоята оценка: