СпанакГотвене на спанак на пара
Ако мислите да готвите спанака на пара, не подсушавайте листата след като ги измиете....
Седемдневна диета със спанакЗа вечеря си направете супа от спанак и броколи.
На втория ден закусете с плодова салата със спанак, звучи странно, но е вкусно....
Как да бланшираме спанак?Ето как става това:
- Огледайте първо листата спанак добре, за да няма развалени измежду тях....
Как се отглежда спанак?След два дни във водата семената са готови. Те имат първоначалната влага и се засяват в земята....
Здравословни рецепти със спанакСпанакът съдържа ценни вещества, които са много полезни за здравето. Заради това спанакът често се използва в здравословни рецепти....
Готвен ориз със спанакВ олио и малко вода задушаваме нарязаните зелен лук и спанак.
Прибавяме измит ориз, джоджен, черен и червен пипер....
Готвени гъби със спанакЗапържваме и тогава прибавяме почистените, измити и нарязани на филийки гъби, измития и нарязан спанак и пасираните скилидки чесън....
Да си отгледаме бейби спанакСлед период между две седмици и един месец би трябвало да имате готов разсад, който може да пресадите в отделни саксии или направо в подготвена леха...Тънкости при готвенето на спанакНай-добре да миете спанакът непосредствено преди приготвянето му.
Ако искате да приготвите салата от спанак използвайте гладък спанак....
