Колко пъти на ден трябва да ядем?Колкото повече захар, толкова повече енергия влиза в организма и толкова по-малко мазнини се изгарят....
Колко калории трябва да ядем на денБроят на калориите, които трябва да поема всеки от нас, зависят от теглото, възрастта, височината, полът, физическа и психическа активност и от факта...
Революционен зъб с датчик ще следи колко ядемАко се чудите колко храна сте хапнали днес и колко калории ви носи това, вече има ново устройство, което ще пресмята всичко това вместо вас....
Вкусен тест – колко въглехидрати трябва да ядем дневно?Но според генетици крекерите може би държат ключа към това колко от тази хранителна група можем да ядем....
Размерът на дланта ни показва колко да ядемТова става лесно, като погледнете дланта си, която ще ви отговори точно колко количество храна трябва да приемате на едно ядене....
Колко плодове е добре да ядем на ден1
Колко грама сол и захар може да ядем на ден?Тя трябва да е разделена между трите основни хранения, което прави по един грам сол на ядене....
Колко да ядем, за да сме сити, без да преяждамеСред основните правила за здравословен начин на живот е опазването от преяждане. За да изпълним това изискване е необходимо да приложим в ежедневието...
От коя храна по колко да ядем, за да сме слабиСтрогите диети може да са най-лесният начин бързо да загубите нежеланите килограми, но ако не промените радикално начина си на хранене, ефектът...
Колко козунак и яйца да ядем по празниците, за да не си навредим?Но макар и празничното настроение, трябва да сме внимателни какво и колко ядем. Както всички знаем, яйцата са алерген и с тях шега не бива....
Колко плодове трябва да ядете на ден?Когато ядете плодове, е много трудно да прекалите с количеството....
