. Зелени храни
Всички зелени храни за задължителни при здравословното хранене и когато искаме да щадим сърцето си. Спанакът например съдържа много...
, както и когато това е записано като съставка в храните
5. Храни с високо съдържание на масло, мазнини и други животински мазнини, например...
предпазите от тези проблеми, всичко, което трябва да направите, е да знаете кои са най-богатите на магнезий храни и да ядете повече от тях! Така че...
комбинация в редовна физическа активност, те значително влияят на здравето на сърцето. Вижте в галерията ни тези от храните, за които лекарите обичат...
чувствате работоспособни и няма да изпитвате постоянна умора.
Полезните вещества, които се съдържат в червените храни, са флавоноиди, ликопен...
холестерол.
Вкуният червен плод е полезен и за сърцето. Доказано е, че при редовен прием на ягоди рискът от сърдечен удар намалява с 32...
Сърцето ви обича броколито. Това е един от малкото зеленчуци, за които учени и лекари твърдят в един глас, че допринасят за значителното...
Вместо да се тъпчете с вафли и бисквити, когато ви се прияде следобед, изяжте един банан, съветват френски диетолози. Жълтите плодове не само...
.
Калориите в тези напитки са в пъти повече отколкото в много от храни, които са заклеймявани за вредни за изваяните ни тела.
Ако намалите...
Лукът се нарязва на ситно и се изсипва в намаслена йенска тенджера.
Поставя се в микровълнова фурна за 2 мин на пълна мощност.
Сърцата...
- сърце. Изсипете сместа и изпечете блат.
Оставете блата - сърце да се охлади и го разрежете на две по хоризонтала.
Сварете сироп от водата и...
Орехи вместо лекарство
Народна рецепта-чистач на червата!
Тези 9 продукта взривяват мазнините по тялото ти!
Как се прави кисело зеле15
Вижте как изглежда сега момичето, което никога не е опитвало захар
Специалистите съветват: Не купувайте тези храни
Шест задължителни храни за здраве през зимата
Този сироп от лук и мед чисти дробовете на пушачите!