Gotvach.bg»Избрани Колекции»Ястия с Киноа или Амарант
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Пикантна каша с киноа и амарантСваряваме в подсолена вода амарaнта и киноата в съотношение 1 чаша суха смес към 2 чаши вода за 10-15 минути....
Червена леща с киноа и амарантКогато заври лещата, се добавят киноата, амаранта, подправките и солта. Като омекне лещата и се разпука, се слага доматеният сок....
Постно ястие с киноа и зеленчуциПо желание може да сервирате ястието с някакъв сос.
Постното ястие с киноа и зеленчуци е много вкусно....
Яхния от амарант и киноа с майонеза от орехиПредварително накиснатите амарант и киноа се сваряват, отцеждат се от водата и се овкусяват. Нарязва се една малка тиквичка на лентички....
Кето ястие с киноа и черен бобОвкусява се кето ястието с киноа и черен боб с малко сол, ако има нужда....
Салата с амарантИзмийте амаранта и сложете да се вари в съотношение 1 към 2.5-3 с вода. Сварения амарант оставете с капак на тенджерата за още 10 минути....
Палачинки с амарант1
Табуле с амарант2
Предястие с амарантНакисваме за поне 6 часа амарант. В тиган задушаваме лук и моркови с кокосовото масло и вода.
След това добавяме измития амарант....
Алегрия с амарант1
Пуканки от амарантПрехвърлете в дълбока купа и повторете процедурата с оставащия амарант. Овкусете със сол и поднесете....
Рейтинг
3.7
Общо гласували: 3
50
42
31
20
10
Дай твоята оценка:
