Актрисите на Холивуд винаги са пример за подражание от милиони жени по света. Те се възхищават от външния вид на звездите и правят всичко възможно да приличат на тях.
Някои от американските знаменитости спазват не толкова популярни хранителни режими, за да поддържат стройните си фигури. Така например Рийс Уидърспуун отслабва с бебешки храни. Симпатичната актриса ядат бебешки пюрета. Не че са много вкусни, но пък с тях приема само по 600 калории на ден.
Дженифър Лопес поддържа тялото си с диета с масло от грейпфрут. Леко горчивият цитрусов плод е препоръчват от диетолозите. Овен това той е полезен и за черния ви дроб.
Сара Мишел Гелар пък си има любима диета, базирана на зелева супа. Диета със зелева супа е адски ефективна. Приписваната на престижната Кливлъндска клиника в щата Охайо, САЩ, седемдневна диета със зелева супа всъщност е на анонимен автор и се разпространява по целия свят.
"Колкото повече ядеш, толкова повече тегло губиш" е нейното мото. Ако я започнете в понеделник, до уикенда ще бъдете по-леки с около 3.5 кг. Ядете колкото си искате от супата, като може да я комбинирате с плодове, печени картофи и т.н. В основата на диетата лежат зеленчуци и затова я има пречистващ ефект върху организма.
Съпругата на Дейвид Бекъм, Виктория, яде колкото пиле. Тя поема само ягоди, соеви кълнове, марули и по 2 чаши шейк от водорасли.
Диета със сурова храна: Деми Мур приемала храната само в суров вариант, включително и месото. До колко това е полезно може да се поспори.
Рене Зелуегър пък агитира за диета с ледени кубчета. Принципът при нея е прост - за да залъжете глада си сдъвквате няколко кубчета лед.
Марая Кери има най-странната диета. Нарекла я е "Лилава диета". Попзвездата се храни само с лилави плодове и зеленчуци като грозде, патладжан, сливи и цвекло.
Коментари