Зеленчуците са изключително полезен източник на различни ценни за тялото вещества. В горната галерия сме разгледали 14 уникално
полезни зеленчука, които освен това са и много нискокалорични. Така намеример репичките са много полезни за хора с високо кръвно налягане, защото те успяват да го намалят, а съдържанието на
калории в тях е минимално.
