С кои напитки да премахнем токсините, докато спим

1 от 7 Снимки

1. Вода с лимон


Необходимо е просто да си приготвим една чаша с топла вода, към която да прибавим прясно изцеден лимонов сок. За предпочитане е водата с лимон да не е студена, а топла, защото топлата е по-ефективна. По този начин спомагаме за отстраняване на токсините в кръвта;

Способността на тялото ни да възстановява тъкани, докато спим, помага на черния дроб да се пречисти от вредните токсини. Ето защо е важно да внимаваме какво хапваме или пийваме преди сън.

Има няколко напитки, предимно топли, които е препоръчително да консумираме вечер, преди да заспим. Те ще помогнат на тялото ни да се отърве от токсините.

В галерията горе може да откриете кои чайове и билкови отвари ше помогнат на тялото ви, докато то е в заслужен покой през нощта. Оказва се, че лимоновата вода не е полезна само сутрин на гладно, но и вечер преди сън.

5 1
4 1
3 0
2 0
1 0
Дай твоята оценка:

Коментари

Изпрати

Свързани рецепти