Комбинации от плодове за най-полезните фрешове

Комбинации от плодове за най-полезните фрешове

Соковете са безценно съкровище, което природата ни е дала. Те са важен източник на витамини и микроелементи. И знаете ли, че най-голямо количество витамини и микроелементи се съдържа в прясно изцеден сок? Но само 20 минути след изстискване количеството им спада рязко, затова е важно сокът да се пие веднага.

Ето няколко комбинации за приготвяне на натурални сокове за вашето здраве и благополучие.

Морков + джинджифил + ябълка = Увеличават имунитета и пречиства кръвоносната система.

Ябълка + краставица + целина = Предотвратяват рака, понижава холестерола и елиминира стомашното разстройство и главоболието.

Домат + морков + ябълка = Подобряват цвета на кожата на лицето и елиминира лошия дъх.

Портокал + джинджифил + краставица = Подобряват структурата на кожата, овлажнява и намалява телесната температура.

Ананас + ябълка + диня = Помагат за премахване на излишната сол, поддържа здравето на пикочния мехур и бъбреците.

Комбинации от плодове за най-полезните фрешове

Ябълка + краставица+ киви = За подобряване на кожата на лицето.

Круша + банан = Регулират съдържанието на захар в тялото.

Морков + ябълка + круша + манго = Намаляват температурата, противодейства на токсичните елементи, понижава кръвното налягане.

Пъпеш + грозде + диня + мляко = Богати са на витамин С + витамин В2, което увеличава активността на клетките и укрепват имунната система.

Папая + ананас + мляко = Богати на витамин С, Е, желязо. Сокът подпомага подобряването на цвета на кожата и метаболизма.

Банан + ананас + мляко = Богати на витамини и хранителни вещества, предотвратяват запек.

Рейтинг

5 1
4 0
3 0
2 0
1 0
Дай твоята оценка:

Коментари

Изпрати