Какво да ям, когато съм боленКакви са подходящите храни за болни хора?
На първо място е важно да включите в менюто си възможно най-много витамини, особено витамин С. За това разчитайте на плодовете и зеленчуците, но само ако те са сезонни....
Какво да не ям, за да отслабна?Много хора вместо да се подлагат на тежки диети, решават проблема с наднорменото тегло, като просто премахват определени продукти от менюто си.
Това са продуктите, които са отговорни за натрупването на излишни мазнини...
Кои храни да хапваме за здрави нокти!За да имате по-здрави и лъскави нокти, масажирайте ръцете от китката към пръстите. Това увеличава притока на кръв към ноктите, което стимулира растежа....Натурални продукти за здрави ноктиЯжте повече храни, които съдържат вещества, които са важни за здравето на ноктите. Ето и няколко добри и натурални продукти за здрави нокти.... Каква храна трябва да ям, за да отслабна?Когато става въпрос за загуба на излишни килограми, слуховете са наистина много. Всеки предлага различен вид храна, която е добре да се яде. В действителност много храни са полезни, но всички имат и отрицателни ефекти.... Вана за чупливи ноктиСложете сместа в удобен съд и потопете ноктите за 15 минути. Правете ваните 2 пъти седмично за укрепване на чупливите нокти.
Рецептата е от книгата на Л. Михайлова – „Энциклопедия народной медицины.... Сладко и захар? Да ям ли, да не ям ли...Едва ли има жена, която да не знае, че захарта и сладкарските изкушения са най-големият враг на тънката талия и перфектното тяло.
Колкото и да ненавиждаме захарта, тя е нужни на организма. За да функционират правилно... Здрави нокти след лятото: Необходими грижиРъцете и ноктите, подобно на кожата на лицето, са изложени на студеното време почти постоянно. За да издържат и да са винаги здрави и красиви, трябва да ги подготвим.... Никотинова киселина помага за здрави ноктиПри последните проучвания става ясно, че никотиновата киселина е изключително важна и за здравите нокти. Приемана заедно с витамин А и Е, помага дори и за здрава коса.... При чупливи нокти - желатинова баняСлед седмица чупливите нокти ще станат значително по-здрави.
Рецептата е от книгата на Л. Михайлова – „Энциклопедия народной медицины. Золотая коллекция народных рецептов”, 2009.... Какво да пием за здрави кости?Затова и все повече хора се питат какво да пием за здрави кости и стави.
Отлична профилактика срещу заболяванията на костите и остеопорозата е редовният прием на витамини и минерали.... Как да имаме по-здрави нокти с масло от невен?Здравата нокътна плочка и незабележимата котикула са признак, че ноктите са здрави и добре поддържани. Този ефект може да се постигне в домашни условия и съвсем малко усилия, благодарение на маслото от невен.... Какво да ям при жлъчна криза?Жлъчната криза е изключително болезнена. Тя се характеризира със силен спазъм от дясната страна под ребрата, като болката често се разпространява към врата или рамото и обикновено е съпроводена с повръщане и висока температура... Как да замразим нахутЕто как да замразите нахут и да го ползвате веднага, щом ви се прииска да хапнете кюфтенца от нахут, яхния с нахут или друго ястие.... Как да изсушим дренкиОставете ги да се отцедят. Целта на кисненето в подсолена вода е да се премахнат всички малки мушички.
Наредете дренките върху мрежа за сушене. Сложете мрежата на сянка, на подходящо проветриво място.... Как да карамелизираме лукСложете олио на тигана да загрява. Щом е готово, пуснете вътре лука да се пържи. Трябва да хване златист захар.
Прибавете захарта и объркайте добре.... Как да спра да ям през нощтаСиндром на нощното хранене е открит още през 1955 г. от американския психиатър Алберт Стънхарт, впоследствие на което много учени са се заели да разнищят какво кара хората да се хранят нощно време.... Чай с Шафран за Здрави ОчиПокрийте съда, за да се запари за 5 минути. Ако желаете, може да си добавите листенца мента или зелен чай за подобряване на вкуса и полезните ефекти.
Прецедете в чашка и подсладете с мед.... 
Маска за здрави нокти с желатин, мед и лимон
Кои храни да хапваме за здрави нокти!
Натурални продукти за здрави нокти
Каква храна трябва да ям, за да отслабна?
Вана за чупливи нокти
Сладко и захар? Да ям ли, да не ям ли...
Здрави нокти след лятото: Необходими грижи
Никотинова киселина помага за здрави нокти
При чупливи нокти - желатинова баня
Какво да пием за здрави кости?
Топ съвети за здрави и красиви нокти
Сметана и морска сол за здрави нокти
Хранителни добавки за здрави и дълги нокти
Как да имаме по-здрави нокти с масло от невен?
Какво да ям при жлъчна криза?
Заздравител за нокти - какво трябва да знаем
Как да замразим нахут
Как да изсушим дренки
Как да карамелизираме лук
Как да спра да ям през нощта
Чай с Шафран за Здрави Очи
