Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
КреатининКреатинин
25 Януари
Източници на креатинин Основните хранителни източници на креатинин за човешкото тяло са месните продукти....
С колко вода се пие креатин?С колко вода се пие креатин?
21 Януари
2
Креатин монохидрат – това е най-добрата форма на креатин, която можете да приемате. Той се използва и изучава от десетилетия насам....
Какво е креатинин?Какво е креатинин?
10 Юни
По същество представлява метаболит на креатин фосфата, който доставя енергия на мускулите. Колкото мускулната маса е в повече, толкова и креатинът е по-висок....
Хранене при висок креатининХранене при висок креатинин
03 Юни
Креатинин има най-много в месото и рибата и може да се синтезира от някои аминокиселини. На ден при активен спорт са нужни 2-4 грама креатинин. Толкова има в 200 г телешко например....
Хранителни източници на креатининХранителни източници на креатинин
11 Февр.
2
В следващите редове вижте кои са хранителните източници на креатинин: Месо Най-сигурният начин, че тялото ще произведе без проблем нужния му креатинин, е консумацията на месо....
Пълнеем ли от хранителните добавки?Пълнеем ли от хранителните добавки?
25 Август
Креатинът. Креатинът е метаболит, произвеждан в организма, състоящ се от три аминокиселини: Л-метионин, Л-аргинин и Л-глицин....
Идеи за декорация на празнични мъфиниИдеи за декорация на празнични мъфини
11 Окт.
Друго предимство на мъфините е, че те могат да се декорират с различни елементи и да се превърнат в креативно допълнение към всеки празник....
ГлицинГлицин
12 Март
Тази аминокиселина помага за предотвратяване на загубата на мускулна маса в тялото чрез повишаване нивата на креатин....
ТауринТаурин
19 Март
1
Подобно на креатина, таурин има способността да увеличава обема на клетката....
Витамини и минерали, които диетите ограбват от тялото ниВитамини и минерали, които диетите ограбват от тялото ни
09 Март
Креатинът е много важен за доставяне енергия до мускулите, като по този начин им дава сила и издръжливост....
Медени шишчета върху канапе от сладък картофМедени шишчета върху канапе от сладък картоф
07 Февр.
Поставете 2 супени лъжици пюре от сладки картофи, оформете креативно чинията и отгоре поставете шишче от месото. Поръсете със ситно нарязан магданоз....
Продукти, които повишават метаболизмаПродукти, които повишават метаболизма
25 Юли
2
Белите меса съдържат креатин монохидрат, който помага за по-доброто използване на креатин фосфат. Вследствие на това мускулната маса в тялото става по-добра....
Телешки стек и сьомга на фурна за начинаещиТелешки стек и сьомга на фурна за начинаещи
22 Септ.
Телешкото месо е също така един от най-добрите източници и на креатин. В 220 г месо се съдържа 1 г креатин....
Табуле с магданоз и копърТабуле с магданоз и копър
17 Дек.
Вижте още креативни варианти за салата на Табуле и опитайте непременно нашето табуле с киноа....
Кое е най-полезното месо?Кое е най-полезното месо?
05 Февр.
Източник на креатин и аминокиселини Пилешкото месо е източник на креатин, което е химическо вещество, играещо ключова роля в производството на енергия в клетките....
Какво съдържа алое вера?Какво съдържа алое вера?
17 Дек.
Ето и кои ензими съдържа алое вера: - оксидаза каталаза; - амилаза; - брандиказа; - целулаза; - липаза; - алиназа; - фосфатаза; - креатин фосфокиназа; - дехидрогеназа; 5....
ДекстрозаДекстроза
19 Април
1
Съществува практика да се смесва с креатин, което несъмнено поражда увеличаване на силата и енергията....
Чай от чемшир вместо хемодиализа при бъбречна недостатъчностЧай от чемшир вместо хемодиализа при бъбречна недостатъчност
02 Септ.
1
Само след няколко месеца пиене на чай от чемшир нивата на креатина влизат в норма и пациентът може да се откаже от хемодиализата....
Мексиканска манджа (ол инклузив)Мексиканска манджа (ол инклузив)
21 Ноем.
1
Това спестява пари и ви прави креативни. Спокойно ще се нахраните 3-ма или 4-ма души....
Какво можем да приготвим с течен шоколад?Какво можем да приготвим с течен шоколад?
12 Февр.
Независимо дали сте професионален готвач или домашен готвач, има много креативни начини да използвате течен шоколад в готвенето си....
Феновете на чая са застрашени от проблеми с бъбрецитеФеновете на чая са застрашени от проблеми с бъбреците
28 Април
Лекарите от болницата в Литъл рок засекли изключително високи нива на креатинин в кръвта на мъжа. Нормалните стойности на креатинин в кръвта са около 50 до 110 микропромила на литър кръв....
Здравословни ползи от естрагонаЗдравословни ползи от естрагона
15 Юни
Редовният и прием подобрява и засилва абсорбцията на веществото креатин, което им е така необходимо....
Пилешките дробчета са най-опасни от субпродуктитеПилешките дробчета са най-опасни от субпродуктите
07 Дек.
богат на колаген и еластин, сърцето е с хранителна стойност, близка до тази на месата от първо качество, бъбреците изобилстват на липиди и азотни вещества, а черният дроб изобилства от пълноценни белтъчини, гликоген, креатин...
Какво да приготвим със слънчогледово брашно?Какво да приготвим със слънчогледово брашно?
22 Август
Бисквити от слънчогледово брашно Бъдете креативни в кухнята, като включите слънчогледово брашно във вашите рецепти за бисквити....
Какво е хидролизиран колаген и за какво е полезен?Какво е хидролизиран колаген и за какво е полезен?
02 Април
Освен това той има участие в синтеза на креатин, съдържа глицин и аминокиселини, за което вече споменахме....

Популярни днес

‹›