Боб адзукиАдзуки боб може да се съхранява от 6 до 12 месеца на сухо и прохладно място.
Боб адзуки в кулинарията
Боб адзуки е превъзходен за бобени салати и ястия с ориз....
Вкусни рецепти с боб адзукиЕто някои интересни и вкусни рецепти с боб адзуки:
Салата с боб Адзуки
Необходими продукти: 250 г боб Адзуки, 2 домата, 1 краставица, 3 моркова, 2 зелени чушки, 1/2 връзка магданоз, 1 авокадо, 10 маслини без костилки...
Как да готвим боб адзукиЕто 2 от най-разпространените азиатски рецепти с боб адзуки.
Китайска каша с боб адзуки
Необходими продукти: 250 г боб адзуки, 4 ч. л. ориз, 1.5 л студена вода, 1 резен изсушена мандарина, 3 ч. л....
Здравословни ползи от боб адзукиБоб адзуки е малък червено-кафяв боб, който е изключително вкусен и сладък. Използва се често за направата на японски десерти....
Борлоти боб - вкусен и диетиченБорлоти боб е растителен вид от семейството на бобовите растения. В различните страни е познат като римски боб или барбуня. А всъщност това е познатия на всички червен боб. В Турция се нарича барбуня.
В турската кухня...Басмати с адзуки и мунгМиксът от боб мунг, боб адзуки и останалите варива се измива и се накисва за 6-7 часа във вода.... Хранителни предимства на зеления боб едамамеЗеленият боб едамаме е соя, отглеждана като соята за зърно. Сее се, когато се сее и фасула. В Южна България това става през първата половина на април, а в Северна - към края на април. Това са ранните сеитби.
Ако годината... Диетично комбиниране на боб с други храниЗападният тип хранене, към който е ориентирана и българската кухня, невинаги успява да подреди правилно комбинациите от хранителни продукти, които да дадат оптимален резултат.... Диетите водят до хранителна неврозаМанията по диетите сред нежния пол не е от вчера. Точно в този период от годината темата с диетите е любима на дамите. Суетенето около храната обаче започва да придобива неочаквани размери.... Хранителна картофена супа със сиренеКартофите се обелват, измиват и нарязват на кубчета.
Лукът се почиства, измива и заедно с моркова и чушката се нарязват на дребно.
В тенджера с вода се слагат лукът, морковът, чушката и картофите и се сипва олиото.... Диетичен кексРазбийте яйцата много добре, и добавете при непрекъснато бъркане олиото, газираната напитка, есенцията и бакпулвера.
Сипете брашното, пшеничните трици и гриса. Всичко се смесва до хомогенност и сместа се изсипва в намазнена... Диетичен хлябМаята се разтваря в малко вода и се оставя настрана. Тиквените семки се смилат и се смесват в купа с овесените трици пълнозърнестото брашно и солта. Прибавя се сместа с маята.
Долива се вода колкото да може да се замеси... Диетичен пудингКипнете прясното мляко и го залейте върху овесените ядки и пшеничените трици. Похлупете и оставете да набъбнат хубаво за 15 минути.
Отделно разбийте яйцата с подсладителя или захарта и добавете набъбналите овесени ядки... Диетичен чийзкейкРазтворете набухвателя в киселото мляко и разбъркайте. Към него добавете изварата и разбийте добре с миксер.
При непрекъснато разбиване добавете яйцата едно по едно, стевията, царевичното брашно и разбийте до хомогенност... Диетичен сладоледКипнете соевото мляко и го оставете леко да се охлади до телесна температура. След това объркайте с меда и кленовия сироп, докато всичко се разтвори.
Почистените плодове пасирайте, след което претрийте пюрето през сито... Диетичен сладкишКъм ситно нарязаните фурми добавете овесените ядки, захарта, брашното, предварително смесено с бакпулвера и солта. След тях добавете захарта, орехите, кокосовите стърготини, канелата, счукания карамфил и индийското орехче... Диетичен дюнерПилешките гърди се нарязват на лентички и се смесват с маринатата, приготвена от зехтина, лимоновия сок, соевия сос, мащерката и майонезата.
Оставят се да престоят 30 мин, след като се прехвърлят в плик за печене и се... Диетичен оризПочистваме, измиваме и нарязваме ситно трита вида лук.
Слагаме да се запържи в олио (3-4 с.л.), като прибавяме измит ориз (1 к.ч.) и подправките - джоджен, сол, черен пипер, чубрица на вкус и червен пипер (1 - 2 к.л.)... Диетичен сладкишКъм ситно нарязаните фурми добавете овесените ядки, захарта, брашното, предварително смесено с бакпулвера и солта. След тях добавете захарта, орехите, кокосовите стърготини, канелата, счукания карамфил и индийското орехче... БобБобът адзуки е чудесно допълнение на ориз и салати. Той е лесно смилаем и увира много бързо.
Черен боб Адзуки - това е черната версия на обикновен адзуки боб.... Адзуки - царят на бобовите растенияЧесто бобът адзуки се нарича царят на бобовите растения. Това се обуславя както от вкусовите и хранителни качества, така и от уникалния червен цвят, който е показател на властта.... Диетичен спаначен кишИзмийте много добре спанака, подсушете го и го сложете в тенджера на котлона. Похлупете и задушавайте за 3 минути, докато листата не придобият много свеж зелен цвят.
Извадете и отцедете внимателно. Разбийте яйцата и сиренето... 
Борлоти боб - вкусен и диетичен
Басмати с адзуки и мунг
Хранителни предимства на зеления боб едамаме
Диетично комбиниране на боб с други храни
Боб - хранителни факти и ползи за здравето
Диетите водят до хранителна невроза
Хранителна картофена супа със сирене
Диетичен кекс
Диетичен хляб
Диетичен пудинг
Диетичен чийзкейк
Диетичен сладолед
Диетичен сладкиш
Диетичен дюнер
Диетичен ориз
Боб
Диетичен спаначен киш
