Тай чи за здрав дух и здраво тяло!Подобрява физическото здраве, като засилва имунната система, понижава кръвното налягане, повишава гъвкавостта и равновесието на тялото....
Чай от лайка за здрав дух и здраво тялоТя е едно перфектно натурално средство за поддържане не само на физическото, но и психическото здраве на човека. Билката е много богата на флавоноиди, антиоксиданти, витамини и минерали....
Салата с моркови за атлетично тялоНарязват се чушките и моркова. Сваряват се яйцата и също се нарязват.
Слагат се в чиния или купа за салата, отгоре се поръсва сиренето.
Накрая се овкусява с резена лимон и зехтина(маслините). Продуктите са за 1 бр....
Чеснова супа за здраво сърцеЧесновата супа за здраво сърце се поднася гореща, поръсена с пресен магданоз и с филийки препечен пълнозърнест хляб.
Добър апетит!...
За здраво сърце - корен от цикорияЗалейте 30-40 грама сух корен от цикория с 1 литър вода, сложете да кипне и варете на слаб огън 20 минути. Свалете от котлона и след леко охлаждане прецедете.
Получената отвара пийте през деня за профилактика на сърдечно-съдови...Здрав сън – здраво сърцеНе можете да имате силно сърце, здрав ум и устойчива нервна система, ако получавате недостатъчно добър и отморяващ сън. Той е повече необходим от храната.... За здраво сърце - отвара от сушени кайсииЗалейте 50 грама натурално изсушени кайсии без консерванти с 1 чаша вряла вод. Оставете да киснат 4 часа и прецедете.
Приемайте по 1/2 чаша от тази отвара за 1 ден за укрепване на сърдечната дейност.
Отварата от сушени... Как да се храня за здраве?Как изглежда здравословната и балансирана диета
Диетолози препоръчват, да се консумират разнообразни здравословни храни всеки ден. Това включва по-често консумиране на растителни храни.... Здраво тяло със зехтин и мед на гладноЕликсир на младостта, тайната на дългия живот, рецепта за вечно здраве и т.н. – това са все определения за една съвсем простичка, но много ефикасна рецепта, чиято основна съставка е медът.... Здрава сперма, здрав мъжПри мъжете, които имат проблеми с плодовитостта, има по-голям риск да имат здравословни неразположения, свързани с кръвното налягане, хормоните, кожата и не на последно място с кръвоносните съдове, пише Дейли мейл, позовавайки... Храни за здраво сърцеЗдравословното балансирано хранене помага за здраво сърце и намалява риска от инфаркт.... Храни за здраво сърцеТези храни са опасни за хората със сърдечно-съдови проблеми и болно сърце.
Полезни за здраво сърце са зеленчуците, плодовете, зърнените и бобови култури.... Храна за здрави костиЗа да са здрави костите ни, е много важно каква храна преобладава на трапезата ни. Калцият и витамин D са двата основни елемента, необходими за доброто им състояние.... Вечните най-здравословни храниКаквото и да си говорим, едни от най-баналните храни са всъщност продуктите, които ни носят здраве. Ето кои са вечните полезни храни, консумацията на които ще ви осигури здраве, жизненост и добро настроение.... Здравословна питкаГотовата здравословна питка извадете и покрийте с кърпа, докато се охлади.... Здравословна кремсупаОбелете картофите и цвеклото и ги нарежете на едри кубчета, а морковите и праза на шайби.
Сложете в тенджера и покрийте със вода. Прибавете солта, олиото и подправките. Варете за около час на бавен огън.
Пасирайте... Здравословна салатаСпанакът се почиства, подсушава и се нарежда най-отдолу в чиния за салата. Отгоре се поръсва с настърганите ябълки и червено зеле, а най-отгоре се нахвърлят орехови ядки.
Салатата се залива с дресинг от зехтина и лимонов... Здравословна пицаСмелете заедно сухарите и зехтина в кухненски робот. Получената смес разстелете в тавичка за пица, като притискате добре с пръсти.
Сварете до леко омекване граха, моркова и царевицата и ги отцедете. Намажете блата с доматеното... Здравословна пицаСмелете заедно сухарите и зехтина в кухненски робот. Получената смес разстелете в тавичка за пица, като притискате добре с пръсти.
Сварете до леко омекване граха, моркова и царевицата и ги отцедете. Намажете блата с доматеното... Здравословна салатаСпанакът се почиства, подсушава и се нарежда най-отдолу в чиния за салата. Отгоре се поръсва с настърганите ябълки и червено зеле, а най-отгоре се нахвърлят орехови ядки.
Салатата се залива с дресинг от зехтина и лимонов... 
За здраво сърце - корен от цикория
Здрав сън – здраво сърце
За здраво сърце - отвара от сушени кайсии
Как да се храня за здраве?
Здраво тяло със зехтин и мед на гладно
Здравословна храна ли е пицата?
Здрава сперма, здрав мъж
Храни за здраво сърце
Храни за здраво сърце
Храна за здрави кости
Златни съвети, за да имате красиво и здраво тяло!
Вечните най-здравословни храни
Здравословна питка
Здравословна кремсупа
Здравословна салата
Здравословна пица
Чай от Канела за здраво сърце и понижаване на холестерола
