Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Свежа вода за отслабване и детоксЛимоните се изстискват и сокът им се добавя към водата.
Прибавят се и лъжиците чия и се разбърква добре.
Може да се пие в неограничени количества дори и като заместител на вода.
Има засищаш и много освежаващ ефект...
06 Юни
1
Рецепта за отслабване с чесън и лимониВ съд се слага да заври 1 и 1/2 литър вода.
Обелваме скилидките от една глава чесън и ги пускаме във водата.
Измиваме лимоните и нарязваме на четвъртинки с кората и след като водата заври, и тях прибавяме.
Оставяме...
29 Януари
Чаят за отслабване на Руслан МъйновЧаят за отслабване се пие се по желание 1 час преди всяко ядене или като чай през целия ден. Всеки ден се прави нов чай....
19 Окт.
Отслабване със зеленчуциГоре-долу такива са калориите и на другите зеленчуци.
Зеленчуците не съдържат въглехидрати, което също е плюс. Дори при спазване на строга диета зеленчуците могат да бъдат включени по всяко време и няма да навредят....
13 Април
Отслабване с месо и зеленчуциЗеленчуците. Най-често се включват нишестените зеленчуци, които имат по-малко съдържание на калории и въглехидрати и същевременно осигуряват изобилие от фибри, витамини, минерали и антиоксиданти....
10 Март
Защо нагъвате зеленчуци, но не отслабватеПовечето хора смятат, че наблягайки на консумацията на повече плодове и зеленчуци, ще успеят да свалят килограми....
30 Юли
Шейк за отслабванеМоже да приготвите шейка с прясно мляко или с кисело мляко.
Сипете го в кухненски процесор и добавете останалите продукти - настъргания предварително пресен джинджифил, щипка канела и нарязания пъпеш, който може да замените...
18 Август
1
Сутрешно смути за отслабванеСутрешно смути за отслабване и добър тонус!
Първо си измиваме зеленчуците и плодовете много добре.
Обелваме си портокала, почистваме си морковите и ябълките.
Всички плодове поставяме в сокоизтисквачката....
06 Юни
Зеленчуков бульон за отслабванеВ голяма тенджера слагаме зеленчуците и ги заливаме с изворна вода, подправяме с морска сол. Варим на бавен огън за 60 минути.
Консумираме сока. По желание можем да ядем и зеленчуците като супа....
05 Април
1
Ябълков шейк за отслабванеСмесете всички продукти в кухненски робот или блендер.
Пасирайте смутито, докато стане гладко.
Сипете в чаша, отгоре поръсете с още малко канела и украсете с резен ябълка.
Изключително освежаваща и полезна напитка...
18 Август
1
Джинджифилова напитка за отслабванеВсички съставки се нарязват и се смесват с водата.
Оставят се да престоят през нощта.
Напитката се консумира на следващия ден!...
07 Януари
1
Зеленчуков фреш за отслабванеИзмитият, почистен и нарязан зарзават се поставя в блендер, заедно с портокала, лимоновия сок и магданоза. Пасира се до получаване на гладка смес.
Прибавя се вода /около 1 ч.ч./ и се пасира още веднъж. По желание се прецежда...
01 Ноем.
1
Черно кафе за отслабванеАроматът му е вълшебен, а кафето с масло се превръща и в лечебно събуждащо питие - черно кафе за отслабване.
Информация: Какви чудеса върши прибавянето на кардамона в сутрешното ви кафе?...
26 Дек.
Вълшебна супа за отслабванеПрез тези два дни се храните или със зеленчуци, без картофи, или с плодове, но без банани. Пие се вода, без газирани напитки, може чай и прясно мляко....
22 Юли
Детокс напитка за отслабванеПочистете корена джинджифил и го нарежете заедно със краставицата, магданоза и лимона.
Поставете нарязаните съставки в блендер, добавете меда, водата и ги смелете.
Приемайте тази напитка вечер преди лягане и на сутрин...
07 Август
1
Ангелската супа за отслабванеАнгелската супа за отслабване е подходяща за захранване след диети и строги режими....
18 Ноем.
Домашен чай за отслабванеТози чай помага за отслабване и намаляване на лошия холестерол, защото няма никакви калории (ако пропуснете меда).
Домашният чай за отслабване е готов....
01 Февр.
Зеленчукова супа за отслабванеПоръсваме зеленчуковата супа за отслабване с пресен магданоз. Може да се консумира както топла, така и като студена супа....
17 Май
Коктейл - чудо за отслабванеВ кухненски робот смелете на ситно предварително измитите и почистени магданоз и чесън. Добавете прясно изцедения сок на лимона и отново разбъркайте с робота.
В чаша прибавете меда и магданозената смес, разбъркайте и...
04 Май