Смути със супер храниС помощта на нож притиснете шипките, за да излезе плода от тях.
Поръсете купата с кокосовите стърготини, тиквените семки, шипките, сушената лайка, черниците и фурмите....
Бебешко пюре със супер храниРибата може или да се свари, или да се изпече. Който и начин да изберете, все е добре. Намачкайте я с вилица и смесете с картофчето и семената....
Как да замразим нахутЕто как да замразите нахут и да го ползвате веднага, щом ви се прииска да хапнете кюфтенца от нахут, яхния с нахут или друго ястие....
Как да изсушим дренкиОставете ги да се отцедят. Целта на кисненето в подсолена вода е да се премахнат всички малки мушички.
Наредете дренките върху мрежа за сушене. Сложете мрежата на сянка, на подходящо проветриво място....
Как да карамелизираме лукСложете олио на тигана да загрява. Щом е готово, пуснете вътре лука да се пържи. Трябва да хване златист захар.
Прибавете захарта и объркайте добре....Кои храни разхлабват?Авокадото помага и за по-лесното усвояване на хранителни вещества от други храни.... Тригуни Да си оближеш пръститеПредварително се сварява сиропът от захарта и водата и се оставя да се охлади.
Заливат се тригуните в тавата и се оставят за 3-4 часа да попие сиропа, после се хапват с наслада. Да ви е сладко!... Как да си направим пестоКак да си направим песто?
Първата стъпка за приготвянето на вкусно песто е да начукате чесъна и кедровите ядки заедно с морската сол. За целта използвайте хаванче.... С кои модерни храни да внимавамеХраната, с която са се хранили предците ви поколения назад, ще бъде по-полезна за организма ви и ще я храносмилате по-пълноценно, защото максимално бързо ще отключи правилния ензим за това.... Вижте от кои храни кои елементи да си набавяте?Калий се съдържа в следните храни: картофи, маслини, зеле, лук, домати, грах, фасул, мед, месо, риба, орехи, сливи, фурми, ябълков сок, кайсии, стафиди, френско грозде и червени боровинки.... Специалистите съветват: Кои храни да мием и кои неХрани и напитки в консерви и кенчета
Те задължително трябва да бъдат измити преди отваряне, защото в противен случай има опасност микробите от външната страна на опаковката да се озоват в съответната храна или течност.... Свински ребърца Да си оближеш пръститеРебрата се измиват хубаво и се слагат в подходяща тенджера с вода (да ги залее), бахара, черния пипер, кромида-обелен и срязан на 4 и солта (който има тенджера под налягане, е за предпочитане - става по-бързо).... Как да си направим домашна юфкаОхладеното тесто разделете на малки топки, поръсете ги с малко брашно и ги притеснете, така че да могат да минат през машинката за паста.... Как да си направим домашно сиренеКак да си направим домашно сирене - отговорът на този въпрос може да видите в следващите редове:
Първо излейте прясното мляко в дълбока тенджера.... Как да изсушим домати във фурнатаОставете ги поне за едно денонощие затворени преди да ги консумирате.
Ако се чудите как да изсушим домати във фурната? Вече знаете какъв е начинът.
Пригответе любимите рецепти за лазаня или паста с тях.... Ако искаме да отслабнем, кои храни да избягваме?От някои храни определено се пълнее и затова трябва да се избягват, ако човек иска да отслабне. Но кои са тези храни? Ограничете вредните мазнини – масло, маргарин и мас, защото те са истинска бомба и калории.... Кои храни да избягваме при стомашни проблеми?Още с поява на първите симптоми на обостряне на заболяването трябва да се премине към постна храна. Тя помага да се облекчат оплакванията, защото с вегетарианска храна се дава почивка на стомаха.... С кои храни да си набавите глутамин?Храните с най-много глутамин
Ето кои са храните, съдържащи голямо количество глутамин:
1. Червените меса - съдържанието на глутамин е доста високо;
2.... 
Как да карамелизираме лук
Кои храни разхлабват?
Тригуни Да си оближеш пръстите
Как да сварим лесно кестени
Как да си направим песто
С кои модерни храни да внимаваме
Как да ядем макаронени храни без да пълнеем
Вижте от кои храни кои елементи да си набавяте?
Специалистите съветват: Кои храни да мием и кои не
Свински ребърца Да си оближеш пръстите
Как да си направим домашна юфка
Паштейш да Ната (Portuguese Custard Tarts)
Как да си направим домашно сирене
Как да изсушим домати във фурната
Как да разбера асцендента си?
Ако искаме да отслабнем, кои храни да избягваме?
Кои храни да избягваме при стомашни проблеми?
Кои храни да не комбинираме с банани
С кои храни да си набавите глутамин?
