Киноа с пиперкиКогато бързате и няма какво да хапнете, това е ястието. Слагате тигана. В него с малко масло задушаваме лук и моркова.
Добавяме киноата. Сипваме гореща вода и под капак да ври 10 минути....
Киноа с къриДобавете киноата и задушете за още 5 минути.
Добавете бульона, кипнете сместа и добавете кърито и червения пипер.
Покрийте с капак и задушете за около 25 минути. Овкусете със сол и черен пипер....
Киноа с лападИзмийте старателно киноата, сложете я във врялата подсолена вода и варете 15 минути на тих огън под похлупак....
Киноа с гъбиЗагрейте маслото и сипете киноата в него, задушете за около 3 минути. След това сипете бульона и кипнете. Покрийте с капака, намалете огъня и задушете за 10-тина минути....
Киноа с бадемиКогато киноата се свари, я смесете с бадемите, овкусете със сол, поръсете с магданоз и настъргано сирене....Киноа с коприваНакиснете киноата в студена вода за 30 минути. Отцедете водата и изплакнете добре. Почистената коприва залейте с вряла вода, след това изплакнете със студена и нарежете на ситно.... Киноа с патладжаниОтцедете киноата, залейте с патладжанения сос и поднесете ястието самостоятелно или като гарнитура на меса и риба.... Киноа с картофиМалко преди да е готова яхнията може да се добави доматено пюре - около 100 мл.
Киноата с картофи е готова.... Киноа с аспержиКиноата се сварява и отцежда от излишната вода. Гъбите се запържват в дълбок тиган заедно с лука, чесъна и царевицата.
Аспержите се режат на дребно и се добавят.... Киноа с грейпфрутБульонът се кипва и в него се сварява киноата.
След това се намачква с вилица и се добавят нарязаните на парчета грейпфрути, стафидите и начуканият чесън.
Ястието се сервира още топло.... Как да сварим киноа, амарант и соргоПреди да се сварят, зърната трябва да се изсипят в гевгир със малки дупчици. Някои накисват киноата за 5 минути в студена вода, за да се отделят дребните нечистотии.... Салата киноа с босилекКиноата се сварява за около 10 минути. Трябва да се внимава да не се превари. През това време босилекът се измива и пасира с малко олио или зехтин.
След като киноата се свари, се отцежда от водата и изсипва в купа.... Киноа с печено пилешкоОвкусете киноата с дресинга и я оставете да се охлади. След това я смесете с нарязаната краставица, чушка, зелен лук и граха.
Смесете лимоновия сок и кората, оиото и харисата в купа.... Киноа с червен бобРазбърква се и се готвти още 1 минута, за да се загрее бобът.
Лимонът се изстисква директно отгоре. Киноата с червен боб е готова.... Кюфтенца от киноа с беконОформяте малки кюфтенца с киноа с леко влажни ръце и ги редите в тавата.
Поръсвате кюфтенца от киноа с бекон отгоре с малко олио и слагате във фурната.... Кюфтенца от киноа с пармезанЗа тези кюфтенца с киноа сварете киноата с 2 ч.ч. вода и малко сол за 15 минути.
След това я сложете в цедка, за да се отцеди останалата вода и да се охлади.... Киноа с кейл и левурдаСлед това се прибавят киноата и листните зеленчуци, долива се към 400 - 500 мл вода и се варят до готовност на киноата.
Кейлът и левурдата могат да се заменят със спанак.
Осолява се ястието с киноа на вкус.... Кюфтенца от киноа с тиквичкаСварете така приготвената киноа за около 10-12 минути, отцедете, ако има излишна течност, и оставете да се охлажда.
Настържете тиквичката, посолете я и оставете да пусне водата си.... Салата с киноа и тиквичкиКиноата се сварява в подсолена вода в съотношение 1:2 или една чаша киноа:две вода. Вари се 15 минути похлупена и на слаб котлон.
След като се махне от котлона се оставя похлупена за още десет минути.... Салата с киноа и краставицаКиноата се кисне преди да се вари, но може и само да се измие. Сварява се във вода в съотношение 1:1, за да може да поеме водата и да е готова за приготвянето на салатата.... Киноа с Пиле и ЗеленчуциКиноата се сварява в леко подсолена вода, изстудява се и се отцежда.
Пилешката пържола се изпича на грил тиган.
Зеленчуците - тиквичката, морковът, краставицата, доматът и гъбите се измиват.... Крокети от киноа и карфиолСварете киноата, както е показано на опаковката.
Карфиолът го накъсайте и го сложете в блендер, за да стане на трохи.
Лука нарязваме на малки кубчета и запържваме в малко мазнина.... 
Киноа с бадеми
Киноа с коприва
Киноа с патладжани
Киноа с картофи
Киноа с аспержи
Киноа с грейпфрут
Как да сварим киноа, амарант и сорго
Салата киноа с босилек
Киноа с печено пилешко
Киноа с червен боб
Кюфтенца от киноа с бекон
Кюфтета от киноа и броколи
Кюфтенца от киноа с пармезан
Киноа с кейл и левурда
Кюфтенца от киноа с тиквичка
Салата с киноа и тиквички
Салата с киноа и краставица
Киноа с Пиле и Зеленчуци
