Чушки за пълнене през зиматаТази рецепта ще ви позволи да хапвате чушки, и то като пресни, дори и през зимата.
Сложете да заври вода в дълбока тенджера. Сложете солта да се стопи.
Чушките се почистват от семките чрез изтърбушване....
Как и с какво да се храним през зимата?Естествено най-важните храни са месото и млечните продукти. Те са богат източник на протеини. Също така поддържат метаболизма, тъй като той отслабва през зимата....
Задължителни храни през зиматаНяма да намерите по-витаминозна, освежаваща и зареждаща храна за зимата от тях. Най-полезно е свареното брюкселско зеле.
Киви
В един кисел плод киви се съдържат над 100 мг витамин С....
Салата за зимата в бурканиВсичко се разбърква много добре и се оставя да престои 3-4 часа.
Сипва се буркани, които се стерилизират за 10 минути.
Салатата за зимата в буркани е готова....Туршия за зимата в бидонПри нужда притиснете с нещо отгоре, за да не изплуват.
Започнете да претакате туршията след ден 3 в продължение на около 10 дни или докато ви се стори готова.... Гювеч за зимата в бурканиЗалейте бурканите с посоления на вкус горещ доматен сок. Затворете с капачки и стерилизирайте гювеча за 80 минути.... Топлите салати са полезни през зиматаВкусна и полезна е топлата салата от печени зеленчуци. Нарязват се на ситно моркови, лук, целина, червено цвекло, ряпа, картофи, патладжан и тиквичка.... Диетите през зимата не са полезниВ зимните дни често се храним повече заради това, че не ни достигат положителните емоции. За да повишите жизнения си тонус, яжте богати на триптофан храни: червено и пилешко месо, риба, яйца, ядки, зърнени храни.
3.... Зелеви листа за зимата в бурканиБурканите се затварят с капачките и се вакумират за капачките 2-3 мин. след завирането.
Зелевите листа за зимата в буркани са готови.... Полезно смутиБананът трябва да е предварително нарязан на парчета и замразен за няколко часа в камерата.
Сложете в блендера банана, нарязаното авокадо, зеленолистните зеленчуци и семките. Пасирайте до получаването на крем.... Салата за зимата по ломскиВ кипналата марината, която сте приготвили от водата, олиото, оцета, солта и захарта, попарете нарязаните на парчета чушки.
Извадете попарените чушки и залейте с още горещата марината нарязаното зеле и рендосаните моркови... Нектар от праскови за зимата с лимонПрасковите се измиват и нарязват на половинки, като изчистих и костилките.
Настъргах ги и после пасирах (може да се минат през месомелачката).... Салата от зеле за зимата в бурканиКонсумирайте салата от зеле за зимата след няколко седмици.
Зелевата салата може да се приготви само от зеле и моркови или с добавка на камби, зелени домати и т.н.... Как се съхраняват моркови през зимата?Морковите са изключително вкусни и полезни кореноплодни, които трябва да присъстват в ежедневното ни меню сурови или в различни супи, яхнии, гозби и др.... Как да спортуваме през зимата?Едни от хората планират да спрат цигарите, други - да започнат да се хранят здравословно, а трети - да започнат да спортуват.... От кои плодове да се откажем през зиматаЗимата ни застигна с пълна сила, магазините са пълни с пресни плодове и зеленчуци, но ние държим да изразходваме запасите от компоти и туршии.
Доколко обаче са полезни тези дарове на природата?... 
Как да се храним през зимата? Полезни ястия, които сгряват тялото
Салата за зимата в буркани
Туршия за зимата в бидон
Гювеч за зимата в буркани
Топлите салати са полезни през зимата
Диетите през зимата не са полезни
Доматен сок за зимата в буркани
Зелеви листа за зимата в буркани
Полезно смути
Салата за зимата по ломски
Нектар от праскови за зимата с лимон
Салата от зеле за зимата в буркани
Туршия за зимата в 3-литров буркан
Слънчевите дни през зимата – полезни за либидото
Как да се храним през лятото?
Как се съхраняват ябълките през зимата?
Как се съхраняват моркови през зимата?
Храни срещу различните вируси през зимата
Храните, за които трябва да забравите през зимата
Да предпазим бебето през зимата
Как да спортуваме през зимата?
От кои плодове да се откажем през зимата
