Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Зелено здраве в чинияБъркаме зеленото здраве в чиния енергично около 5 минути.
Сервираме бърканите яйца със зеленчуци и се наслаждаваме....
29 Април
Салата Здраве с кейлЗаливаме със зехтин, оризов оцет и сол на вкус (оризовият оцет може да се замести с всякакъв друг вид или със сок от лайм или лимон).
Сервираме зелената салата свежа.
Салатата Здраве с кейл е много полезна....
17 Май
Цитрусов коктейл Здраве и енергияЦитрусовият коктейл не е препоръчителен да се пие сутрин на гладно при болни с нарушена киселинност на стомаха - гастрит или язва.
Добре е да се консумира пресен, до 10-15 минути от приготвянето му....
27 Януари
Огретен Здраве на фурнаОгретенът се пече във фурната, на 180 градуса, за около 35 минути или докато сместа видимо е стегнала и отгоре е придобила приятен загар. Сервира се охладено за да се режат по-лесно равномерни парчета....
23 Април
Салата Здраве с броколи и киноаКиноата се сварява и към нея се добавят броколите, предварително сварени и наситнени на розички, бобът, маслините и всичко останало.
Овкусява се със сол, зехтин, лимонов сок или балсамов оцет на вкус....
05 Септ.
Курбан за здраве от СливенскоПоставяме го да ври на не много силен огън.
От момента, в който започне да се образува пяна, започваме непрекъснато да отделяме пяната с решетъчна лъжица....
17 Август
Питка за здраве в купа за месенеТази питка за здраве е първият ми опит за месене в купа Таперуер и съм доволна от резултата!
За да се използва качествено, освен с нея е нужно да разполагате и с кухненска везна....
18 Дек.
Питка за здраве с топено и краве сиренемляко, поръсете със семена и сложете да се пече в загрята фурна на 160 градуса....
01 Юни
8
Кисело мляко за здраве и имунитет с шафран и медКогато бурканите с киселото мляко се охладят, можете да го сервирате така или да гарнирате с допълнително шафран и мед.
Насладете се на вашето вкусно домашно кисело мляко с шафран и мед!...
20 Февр.
Закуска за здраве по рецепта на професор МермерскиЗакуската за здраве по рецепта на професор Мермерски е много полезна....
17 Март
Чай от маточина за здрав и спокоен сънПодходящ за пиене вечер - преди лягане, защото спомага за по-здрав и спокоен сън!
Чудно Вкусно!...
20 Януари
Отвара от Коприва за Здрава и Сияйна КосаВсеки елемент в състава на копривата работи за красотата и здравето на косата....
11 Март
1
Салата ЗдравеЦвеклото сварено се настъргва на дребно ренде. Посолява се и се добавя лимонов сок на вкус.
Краставицата, доматът, морковите и ябълките се настъргват на едро ренде. Всичко се разбърква с майонезата....
10 Април
2
Салата ЗдравеНакиснете марулата за 1 час във вода. След това я изплакнете, подсушете и накъсайте в голяма купа.
Добавете настърганите моркови и веднага полейте с прясно изцеден лимонов сок.
Добавете и нарязания ситно лук, домат...
16 Юли
Салата ЗдравеЦвеклото сварено се настъргва на дребно ренде. Посолява се и се добавя лимонов сок на вкус.
Краставицата, доматът, морковите и ябълките се настъргват на едро ренде. Всичко се разбърква с майонезата....
10 Април
2
Здравословна храна и здраво тялоВариант 2 на здравословна меню за здраво тяло
- сутрин - 150 елда, варено яйце и банан;
- обяд -150 г ориз и 100 грама варено пилешко месо или 100 г ориз, варено яйце, ябълка; или 150 грама елда и 150 г риба;
- вечеря...
07 Септ.
Как да замразим нахутЕто как да замразите нахут и да го ползвате веднага, щом ви се прииска да хапнете кюфтенца от нахут, яхния с нахут или друго ястие....
07 Юли
Как да карамелизираме лукЩом видите, че започва да се карамелизира, сипете оцета и 2-3 с.л. топла вода. Оставете да се изпари.
Топла вода се добавя още два пъти и се оставя да се изпари....
08 Януари
2
Как да изсушим дренкиСтоплете 800 мл вода, добавете солта вътре и щом кристалчетата се затворят, залейте дренките. Оставете ги да се отцедят. Целта на кисненето в подсолена вода е да се премахнат всички малки мушички....
18 Март
Салата за здравеПочистете зеленчуците. Нарежете тиквичките и патладжана на полумесеци и ги посолете. Изпечете ги до леко омекване върху скара, грил, плоча.
Доматите нарежете на дребни кубчета, а магданоза - на ситно. Смесете продуктите...
07 Окт.
Зеленчуково предястие ЗдравеОтгоре на зеленчуковото предястие Здраве слагаме няколко листа рукола....
04 Март
Свежи сандвичи ЗдравеЗа тези свежи сандвичи Здраве слагаме тенджерка с вода на котлона да заври. Не трябва да е много силен огънят.
Когато заври водата, счупваме яйцата директно в тенджерката с вода....
25 Април
Сок за здравеМоже да удължите срока му, като добавите няколко бучки лед.
С една чаша сок на ден от този имате гаранция за здраве и дълголетие!
Полезните сокове може да бъдат и вкусни :)...
28 Март