Бърза и полезна закускаПолезната закуска е много бърза и лесна, както и засищаща и подходяща за топлите летни дни!
Това е любимата ми бърза и полезна закуска....
Полезна закуска за имунитетПо възможност си направете домашно кисело мляко, което да изцедите и да се получи домашно цедено кисело мляко.
От него отделете около 200 г, към млякото прибавете една чаена лъжица пчелен прашец.
Добавете пчелен мед...
Десетте най-полезни закускиУстановено било, че богатата закуска допринася за бързото увеличаване на телесното тегло. А след себе си то води и високо кръвно налягане.
Американски учени смятат, че най-полезната закуска са яйцата....Полезни закуски за децаКаква закуска можем да приготвим на нашето дете, така че, освен да бъде вкусна, тя да е и полезна за неговия организъм.... Полезни закуски след фитнесНискомасленото кисело мляко е чудесен избор за полезна закуска като цяло. Използвайте го за направата на смутита, за мазане върху пълнозърнести палачинки или като комбинация със свежи плодове.... Полезна салатаПочистете добре всички продукти. Настържете морковите и ябълката на тънки ленти с помощта на ренде. Настържете кората на лимона, а репичките нарежете на тънки ивички.
Омесете всички продукти като със сока на лимона първо... Полезна салатаПочистете добре всички продукти. Настържете морковите и ябълката на тънки ленти с помощта на ренде. Настържете кората на лимона, а репичките нарежете на тънки ивички.
Омесете всички продукти като със сока на лимона първо... Полезна зеленчукова супаЛукът и чушките се изчистват и нарязват. В тенджера се слага вода да кипне и в нея се сипва лука и чушките да покипят 10 - 15 минути.
През това време се нарязват картофите и тиквичките на кубчета и те се слагат в кипящата... Полезна Тахан халваСипваме слънчогледовите семки в блендер и пасираме, докато се смелят добре.
След това добавяме фурмите и стафидите и отново пасираме за 5 минути. Сипваме меда и смесваме в блендера до еднородна смес.
Покриваме съд... Полезна Спаначена МанджаИзмиваме добре спанака и наситняваме. Почистваме зеления лук и зеления чесън. Измиваме добре и нарязваме на ситно.
Наливаме в тенджерка зехтин и вода. Сипваме спанака и нарязаните лук и чесън. Включваме котлона. Оставяме... Вредните закуски, които смятаме за полезниЕто и най-разпространените 10 закуски /виж галерията/, които се смятат за полезни, а всъщност не са.
page1. Мюсли
Масово разпространено е, че мюслите и различно приготвените каши са полезна и здравословна закуска.... Полезна отвара от артишокАртишокът още е считан за билка заради свойствата му да лекува и детоксикира организма.
Той е растение със средиземноморски произход като негов най-голям износител е Италия.
Приготвената отвара от листата на артишок... Бабината полезна орехова разядкаЗа да получите тази ароматна и много полезна разядка, която е много богата на йод, трябва доста счукване, за да не се усещат парченца орехи.... По-полезна палачинкова тортичкаВ купа изсипете брашното, солта и содата. Отгоре капнете малко оцет, за да реагира със содата. Добавете водата и яйцето. Разбъркайте добре.
От получената смес изпечете в малък тиган малки палачинки или в голям - 1 палачинка... Полезна тиквена крем супаПочистваме, измиваме и нарязваме тиквата и картофите на кубчета.
Прехвърляме ги в подходяща тенджера и ги заливаме с прясното мляко и 2 ч.ч. вода.
Слагаме ги на котлона и оставяме да заври. Когато това стане добавяме... Мазните храни, които са полезни за холестеролаКогато имате проблеми с високия холестерол, първото, което ще ви забранят лекарите, е да консумирате мазни храни. Не всички мазни храни обаче са вредни за вашето здраве.
Вижте 4-те мазни храни, които, освен че не... 
Правилна полезна закуска без глутен
Полезна ли е английската закуска?
Десетте най-полезни закуски
Полезни закуски за деца
Полезни закуски след фитнес
Полезна салата
Полезни закуски от средиземноморската диета
Бананово смути с обелките – няма по-полезна закуска
Полезна зеленчукова супа
Полезна Тахан халва
Полезна многоцветна салата
Полезна Спаначена Манджа
Вредните закуски, които смятаме за полезни
Вкусни и полезни варианти на закуска с чиа
Полезна отвара от артишок
Бабината полезна орехова разядка
По-полезна палачинкова тортичка
Полезна тиквена крем супа
Мазните храни, които са полезни за холестерола
