Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Курбан за здраве от СливенскоИзмиваме месото и го заливаме с три литра студена вода. Поставяме го да ври на не много силен огън.
От момента, в който започне да се образува пяна, започваме непрекъснато да отделяме пяната с решетъчна лъжица.
Огънят...
17 Август
Полезно смутиБананът трябва да е предварително нарязан на парчета и замразен за няколко часа в камерата.
Сложете в блендера банана, нарязаното авокадо, зеленолистните зеленчуци и семките. Пасирайте до получаването на крем....
12 Март
Огретен Здраве на фурнаЧушките се белят и се нарязват на ленти. Спанакът и копривата се попарват за 2-3 минути във вряща вода, след което се изчистват и нарязват на ситно.
В голяма купа се разбиват яйцата, добавя се натрошеното сирене (използвам...
23 Април
Зелено здраве в чинияБъркаме зеленото здраве в чиния енергично около 5 минути.
Сервираме бърканите яйца със зеленчуци и се наслаждаваме....
29 Април
Цитрусов коктейл Здраве и енергияЦитрусите са безценни плодове за здравето ни, особено лимоните /разграждат оксалатните камъни в бъбреците/.
Богати на витамин С, цитрусовите плодове са подходящи и в сезона на вирусните инфекции....
27 Януари
Oтрицателните свойства на нишестето и храните с нишестеВижте още:
- Най-вредните източници на рафинирано нишесте;
- Храни с повече нишесте от картофите;
- Кое е устойчивото нишесте....
26 Септ.
Полезно кексче в чашаВ купа смесваме всички сухи съставки и към тях прибавяме разтопеното кокосово масло и водата.
Разбъркваме до получаване на еднородна смес, след което добавяме меда и отново разбъркваме.
Получената смес разпределяме...
12 Юли
Полезно смути с авокадоУверете се , че авокадото е добре узряло и меко. Обелете го, махнете семките и ядката му.
Пасирайте го, добавете прясното мляко и пак пасирайте. Накрая подсладете с мед.
Разбъркайте добре. Сервирайте във висока чаша...
30 Юни
11 ползи за здравето от бананитеБананите са полезни за спортуващите
Бананите често се наричат идеалната храна за спортисти, тъй като съдържат много минерали и лесно усвоими въглехидрати....
24 Ноем.
Закуска за здраве по рецепта на професор МермерскиЗакуската за здраве по рецепта на професор Мермерски е много полезна....
17 Март
Полезно смути с червено зелеПийте по 1 чаша 2 пъти на ден преди хранене това полезно смути с червено зеле....
13 Май
Пуканките – полезни за здравето?Въпреки общия скептицизъм за вредата от пуканките, те могат да бъдат и полезни за здравето.
Химичен състав на пуканките
Продуктът съдържа витамини от група В....
31 Август
Заобленото дупе - полезно за здраветоМазнинките, натрупани по ханша и дупето, са полезни за здравето, твърдят британски учени. Според тях точно тези пухкави участъци пречат на развитието на болести на сърцето....
03 Февр.
Галенето е полезно за здраветоОсезанието е петото от чувствата ни, макар често да не оценяваме по достойнство възможностите му. Кожата като орган на осезанието е един от най-големите органи.
Общата площ на кожата на възрастен човек е около два и...
19 Юни
1
Полезно Смути с Ябълка и БананПолученото полезно смути можете да украсите по ваш вкус.
Полезното Смути с Ябълка и Банан е готово....
04 Юли
Питка за здраве с топено и краве сирене1 Стъпка: Затоплете прясното мляко, толкова че да ви трае пръста. В керамична или порцеланова купичка сипете около 100 мл, добавете 2 лъжици захар и маята. Разбъркайте да се разтопи захарта, поръсете със брашно около 2 супени...
01 Юни
8
За целебните и полезни свойства на бананитеСушените банани са по-богати на захар, отколкото в прясно състояние.
Енергийна стойност на бананите е 90 килокалории на 100 грама.
За кого са полезни бананите? За бебетата....
13 Януари
3
Мушкатото - красиво и полезно за здраветоХората обаче дори не подозират, че освен красиво мушкатото е и полезно за здравето. Съществуват много целебни рецепти с мушкато, с които може да си помогнете....
09 Май
2
Бъркането в носа – полезно за здравето!Колкото и социално отблъскващо да ни изглежда, има проучване, според което не само е приемливо да ровим в ноздрите си, но и трябва да ядем сополите си, защото е полезно за здравето ни....
28 Април
Мазнините са полезни за здраветоА други, тъкмо напротив, са много полезни. Какви са мазнините и в какво се съдържат?
Вредни мазнини
Трансмазнини, наречени още хидрогенирани мазнини....
27 Януари
Амбицията е полезна за здраветоТези удоволствия не само че не удължават живота, но могат и да са причина за негативни последици, пряко отразяващи се на здравето....
02 Август