Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Няколко правила за здравословно храненеНяколко правила за здравословно хранене
11 Юни
3
Когато веднъж или два пъти в седмицата си позволим да се поглезим с една голяма питателна пица или любимия шоколад, това не означава, че нарушаваме здравословния си начин на хранене....
Здравословно хранене за отслабване на италианкитеЗдравословно хранене за отслабване на италианките
21 Ноем.
Италианците съзнателно не практикуват здравословна диета за отслабване, а използват здравословни храни и ги комбинират разумно....
Няколко стъпки към здравословно и балансирано храненеНяколко стъпки към здравословно и балансирано хранене
26 Март
Чаят, кафето и соковете не са вода; - Физическата активност играе огромна роля при здравословното и балансирано хранене....
Отслабваме с ново приложение за здравословно храненеОтслабваме с ново приложение за здравословно хранене
21 Окт.
Българи са създатели на първото по рода си мобилно приложение за здравословно хранене. Приложението се нарича EatWell и изцяло ще замества личния диетолог....
Няколко причини да се чувствате тревожни след храненеНяколко причини да се чувствате тревожни след хранене
12 Септ.
Ако имате реактивна хипогликемия, ще почувствате ниска кръвна захар след хранене, обикновено в рамките на няколко часа....
Салца за Палео храненеСалца за Палео хранене
26 Юли
Сваряваме цвеклото и морковите, след което ги пасираме. Задушаваме лука и изсипваме всичко да къкри на котлона докато се сгъсти салцата....
Съвети за здравословно отслабванеСъвети за здравословно отслабване
29 Януари
Здравословното отслабване е сред най-разискваните теми в нашето ежедневие. Малко известен е фактът, че в древността този въпрос също е бил повдиган....
Здравословно отслабване през зиматаЗдравословно отслабване през зимата
19 Януари
Повечето препарати за отслабване имат силно изразено диуретично действие. В първите дни то води до свалянето на 2-3 кг....
Гратин с няколко сиренаГратин с няколко сирена
30 Март
Намазнете гратин или тавичка от йенско стъкло с капак. Обелете картофите и ги нарежете на кръгове. Пасирайте чесъна. Наредете ред картофи, като застъпвате краищата им като керемиди. Поръсвайте с малко от подправките,...
Отслабване заради здравословни проблемиОтслабване заради здравословни проблеми
09 Септ.
Други здравословни проблеми, причинени от наднорменото тегло Един от възможните проблеми е ранния пубертет....
Здравословно хранене през пролеттаЗдравословно хранене през пролетта
20 Март
Храните, които са подходящи за успокояване на изсушеното гърло и поддържане на хидратацията на тялото са мед, круши, банани, захарна тръстика и бели репички....
Здравословно хранене за тийнейджъриЗдравословно хранене за тийнейджъри
17 Януари
2
Тийнейджърите имат нужда от правилно хранене, тъй като организмът, който се превръща във възрастен и всичките му системи се пренастройват, има нужда от определени вещества....
Подправки за здравословно храненеПодправки за здравословно хранене
22 Май
1
Препоръчва се в диетичното хранене - при заболявания на черния дроб, бъбреците, пикочния мехур. Червен пипер Особено лютивият червен пипер е богат на въглехидрати, белтъчини, минерални соли и витамини....
Здравословно хранене през есентаЗдравословно хранене през есента
09 Ноем.
Старайте се да ядете повече зеленчуци и плодове, това е много важно за здравословното хранене през есента....
Здравословно хранене при мъжетеЗдравословно хранене при мъжете
26 Април
Прекомерното хранене с месо обаче е свързано със сърдечни заболявания и колоректален рак при мъжете....
Здравословно хранене - мисия възможна!Здравословно хранене - мисия възможна!
09 Септ.
Осем от доброволците били включени в 6 месечна програма за отслабване, а останалите 5 били контролната група....
Необяснимо отслабване - възможни причиниНеобяснимо отслабване - възможни причини
17 Март
Ето какви могат да бъдат възможните причини за необяснимо отслабване....
Здравословно меню за дългосрочно отслабванеЗдравословно меню за дългосрочно отслабване
15 Май
1
Ето няколко полезни съвета, които ще Ви помогнат да си изградите свое собствено здравословно меню за дългосрочно отслабване: 1. Избягвайте мазните меса и мазна риба; 2....
Осем храни за здравословно отслабванеОсем храни за здравословно отслабване
27 Юни
Ако сте се уморили от зеленчуците, рибата и месото, ето как можете да си разнообразите менюто си: Супите са превъзходна съставна част от основното хранене, но могат да се употребяват и когато ви се иска просто да похапнете...
Разделна диета за здравословно отслабванеРазделна диета за здравословно отслабване
23 Август
Д-р Уилям Хауърд Хей, основателят на разделната диета открива и разработва тази нова система на здравословно хранене....
Няколко съвета за здравословна закускаНяколко съвета за здравословна закуска
03 Юни
Пропускането на първото хранене за деня е грешка, която много хора ежедневно допускат....
Икономично фрикасе с няколко продуктаИкономично фрикасе с няколко продукта
07 Ноем.
Готовото ядене отдръпване и оставя да се охлади няколко минути. По желание поднасяме с листенца магданоз....
Пълнени гъби с няколко сиренаПълнени гъби с няколко сирена
06 Април
1
Гъбите се измиват и им се махат пънчетата. Пънчетата се режат на много ситно и се запържват в олио. Когато са готови, се изваждат в купа и разбъркват с кремата сирене, пармезана и ситно нарязан чедър. С тази смес...
Пиле с няколко вида гъбиПиле с няколко вида гъби
27 Февр.
Сваряваме пилето до полуготовност. Печурките се обелват и се нарязват на едро. Запържват се в мазнина. Когато са готови към тях се прибавят предварително нарязаните манатарки и лукът. Запържват се и се добавя чесънът,...
Няколко причини да ядете лютоНяколко причини да ядете люто
12 Август
2
Скорошни проучвания доказаха, че добавянето на люто към ястията може да се окаже неочаквано здравословно начинание. Топ 5 на причините да похапвате люто са 1. Помага за загуба на тегло....

Популярни днес

‹›