Овесени бисквити с три ароматаДобавят се брашното, овесените и орехови ядки. Обърква се гъста смес, която се разделя на три.
В първата част се настъргва кората на лимоните, в другата се
добавя ванилията, в третата – канелата....
Така се пече ципура на скараЩом печената риба е готова, поръсете със сок от лимон.
Така се пече ципура на скара и се поднася с желаната гарнитура....
Как се прави мляко от лимецКак се прави мляко от лимец? В следващата рецепта ще научите целия процес.
Накиснете лимеца в половин литър вода и оставете да престои така поне 2 часа....
От млякото се отслабваУчени от университета \"Бен Гурион\" са установили, че хората, които пият по две чаши мляко дневно, отслабват повече за две години от тези, които не наблягат на млечните продукти....От хляба се... отслабва!В желанието си да отслабват, много жени изключват категорично от менюто си хляба. Преди няколко дни обаче израелски лекари обявиха хляба за най-добрия продукт за отслабване.... Отслабва ли се от Tабата?Много хора, които търсят тренировки по Табата за начинаещи, често се опитват да отслабнат чрез тях.
Но дали Табата наистина е ефективна? Може ли да се отслабне с помощта на такава кратка тренировка?... Картофи Fondant (Топящи се картофи на фурна)Източник: Delish
Забележка: Ползвала съм суха мащерка /3 хубави щипки/ поради липса на прясна;
Телешкия бульон - кубче Knorr;
Fondant от френски език означава топящ се и оттам и името на тези уникални картофи Топящи... Топящи се картофи на фурна със самардалаПрез това време загряваме фурната на 180 градуса.
Изсипваме картофите в тава и добавяме подправките.
Разбърква се хубаво, за да се покрият картофите от всички страни, и изсипваме олиото.... При възпаление на пикочните пътища - листа от сливаПриема се преди хранене по 1/2 чаша, 3 пъти на ден. Отварата се използва при възпаление на бъбреците, пикочните пътища и пикочния мехур.
Рецептата за отвара от листа на слива е от книгата “Большая энциклопедия.... Пилешки крилца с топящи се картофки на фурнаНаливаме бирата, слагаме алуминиево фолио и печем 30 мин в загрята на 250 градуса фурна в долната част.
На 30 минута махаме фолиото и качваме на средата на фурната за още 15 мин или до зачервяваме на месото.... От киселото мляко се отслабваКиселото мляко е храна, запазена марка на България. Едва ли има някой, на който да не са известни полезните свойства на киселото мляко. Една от тях е, че с него могат да свалят излишни килограми.... От гладуване не се отслабваСтане ли дума за отслабване, много от нас си казват: "Днес се натъпках, но от утре съм на диета. Спирам да ям! ". Това обаче е много, много погрешно.... Отслабва ли се от мюслиДиетолозите посочват мюслито като здравословна храна, която съдържа необходимите въглехидрати и белтъчини.... Ябълките, от които се отслабваСпециалистите допълват, че до дисбаланс на чревните бактерии се стига в резултат на храната, която човек ежедневно консумира.... Салата от сладка царевицаРазбъркваме добре и доливаме малко от сока от консервата.
Не се нуждае от допълнителни подправки.
Грамажите са относителни - всичко се слага на вкус.... Пърженки от сладка царевицаЗагрейте 2 с.л. от олиото в дълбок тиган. Оформете кюфтенца от сместа и ги запържете до покафеняване. Сервирайте пърженките топли.... Супа от целина за отслабванеОсновното, което трябва да се знае, е, че при диети за отслабване топлинна обработка на продукти се извършва чрез варене или задушаване.
Главата целина се обелва, измива и нарязва на едри парчета.... Чай от мента за отслабванеЗа добър резултат пийте чай от мента всеки ден, сутрин преди хранене.
Чаят от мента за отслабване е страхотен!... 
Лютеница на фурна Аромата на есента
От млякото се отслабва
От хляба се... отслабва!
Отслабва ли се от Tабата?
Картофи Fondant (Топящи се картофи на фурна)
Топящи се картофи на фурна със самардала
При възпаление на пикочните пътища - листа от слива
За повишаване на метаболизма и отслабване - корен от глухарче
Пилешки крилца с топящи се картофки на фурна
Изненада! От бананите се отслабва
От киселото мляко се отслабва
От гладуване не се отслабва
Отслабва ли се от мюсли
Ябълките, от които се отслабва
Салата от сладка царевица
Пърженки от сладка царевица
Супа от целина за отслабване
Чай от мента за отслабване
Кекс за отслабване от Катина
Отвара от магданоз за отслабване
