Пъпеш срещу стресПъпешът е лекарство срещу стрес и афродизиак. Това е доказателство, че полезното може и да е вкусно. Пъпешът е не само прекрасен десерт, но е пълен с полезни вещества....
Основен френски дресингСмесете всички продукти заедно и ги сложете в бурканче за съхранение.
Преди да използвате дресинга, леко разтърсете буркана. Може да използвате този дресинг за картофи, паста и различни зеленчукови салати....
Основен италиански хлябМоже и пак да го приберете в хладилника за 1 нощ и на следващия ден да го обработвате.
Втасалото тесто прехвърлете внимателно върху набрашнена хартия за печене с помощта на толкова брашно, че да не лепне....
Основен бял сосПри непрекъснато бъркане с тел разредете с 1 ч.ч. горещ бульон, а щом се хомогенизира, долейте още 1 и 1/2 ч.ч. от бульона и върнете тенджерата на котлона.
Оставя се да заври, като трябва да бъркате непрекъснато....
Основен зеленчуков бульонРазрежете обелената глава лук на 2 половини, а морковите на няколко парчета.
Пуснете ги в 500 мл кипяща вода заедно с парчето целина, корена магданоз, клонките магданоз и зърната пипер....Основен рибен сосОставете го на слаб огън за 20 минути и след това го прецедете, за да придобие сосът за риба гладка консистенция.
Добавете този основен рибен сос към любимите ви кулинарни рибни ястия.... Основен рибен бял сосПосолява се и се вари на слаб огън 30 минути, като непрекъснато се маха пяната, която се образува.
Готовият сос се прецежда през цедка. Белият рибен сос е съставна част на почти всички други сосове.... Основен крем за сладкишиНека къкри известно време на тих огън.
През това време продължавайте с бъркането. Щом сместа се сгъсти, кремът е готов.
Този яйчен крем може да се използва при приготвянето на най-различни сладкиши.... Основен месен сос ВелутеОсвен за основа при получаване на други сосове, този сос служи и за основа на разни кремсупи, като в този случай е препоръчително лукът да се замени с праз лук.... Окончателно: Стресът е основен причинител на рак!Стресът често прави така, че прилаганите лечения срещу рак да не работят, казва д-р Слоун. Хората, страдащи от заболяването, трябва да се лекуват както на физическа, така и на психическа основа.... Френски основен сос за рибаВсички продукти се смесват в бутилка с широк отвор и се раздрусват, за да се получи еднородна смес.
Бутилката се затваря и сосът се съхранява в хладилника.
Сервира се с варена риба и салати от риба.... Основен сладкарски крем Патисери (Patisserie)Крем Патисери е основен сладкарски крем, подходящ за пълнежи на торти, еклери, сладкиши, които изискват да имат подходящ крем.
Може да се поднесе и самостоятелно, като се сервира в купички/чаши.... Основен майонезен сос за рибаИдва ред на киселото мляко, горчицата и майонезата. Наситнете пресния копър, добавете към соса и разбъркайте.
Овкусете соса за риба с лимонов сок. Може да го охладите за кратко в хладилника.... Сос Велоте (основен бял сос)Поднасяме готовия сос Велоте (основен бял сос) към панирани тиквички с брашно.
Можем да го използваме и като сос за зеленчуци към варени или задушени зеленчуци или пък класически паниран кашкавал.... Основен бадемов сос за рибни ястияПърво извадете маслото да омекне на стайна температура.
В малка тенджерка сипете вода и я кипнете. Сипете бадемите и махнет от огъня. Оставете да престоят 15-тина минути.... Рибник с трескаВ керамичен тиган разтапяме маслото и задушаваме нарязания на кръгчета праз.
Добавяме настърганите домати и сухите подправки на вкус.
Готвим апетитния рибник до сгъстяване.... Босилек при стресПриемайте 2-3 пъти на ден, независимо от храненето по 1/2 чаша.
Босилекът влияе благоприятно върху нервната система, бори се с безсънието, едновременно успокоява и тонизира.... Какво съдържа пъпешът?Полезни вещества в пъпеша
В зрелият пъпеш се съдържат бързи въглехидрати - глюкоза, фруктоза и захароза.... Скритите знаци на стресаКолкото по-забързан е животът ви, толкова по-трудно поддържате нивата на стреса ниски, въпреки всичките ви опити. Понякога дори може да не разпознаете, че изпитвате стрес или тревожност.... Динята вталява, а пъпешът успокояваМагнезият се бори със стреса, но изтича през лятото от тялото ни заедно с потта.
Освен всички тези положителни за здравето неща специалистите твърдят, че динята действа като виагра и стимулира либидото.... Техники за управление на стресаУправлението на стреса е основен ключ към по-щастлив и спокоен живот. Има много техники за управление на тревожните състояния и поддържане на здравето. Има и начини нивото на стрес да се измери.... Кои са хормоните на стреса?Основна причина се явява кортизолът - хормонът на стреса. Главната негова роля е да доставя още енергия на тялото в стресови моменти.... 
Основен зеленчуков бульон
Основен рибен сос
Основен рибен бял сос
Основен крем за сладкиши
Основен месен сос Велуте
Окончателно: Стресът е основен причинител на рак!
Френски основен сос за риба
Основен сладкарски крем Патисери (Patisserie)
Основен майонезен сос за риба
Сос Велоте (основен бял сос)
Основен бадемов сос за рибни ястия
Рибник с треска
Пъпешът - любимият плод на лятото
Босилек при стрес
Какво съдържа пъпешът?
Скритите знаци на стреса
Калоричен ли е пъпешът?
Динята вталява, а пъпешът успокоява
Техники за управление на стреса
Кои са хормоните на стреса?
