Лечебно ГладуванеДоказани ползи от лечебно гладуване
Чрез лечебното гладуване можете да си осигурите:
• Повече енергия;
• Здрава кожа;
• Здрави зъби и венци;
• По-добро качество на сън;
• Чиста и здравословна сърдечно-съдова...
Тридневно разтоварване с портокалиЦитрусовите плодове са изключително полезни, съдържат голямо количество витамин С, който повишава имунитета и се бори с настинките.
Наскоро бе установено, че при употребата на портокали в комбинация с животински протеини...
Захранване след гладуванеСлед като периодът на гладуване е приключил, време е да започвате захранването на организма. Това трябва да става бавно и постепенно, ако искате да запазите здравето си....
Тридневна плодова диетаВинаги, когато става въпрос за диети, неизменен елемент са плодовете. Това е абсолютно естествено, тъй като, освен че са хранителни и засищат, те провокират организма да изхвърли ненужното и да работи на пълни обороти....Отслабване с интервално гладуванеЗа напреднали
Ако сте напреднали в режима на интервалното гладуване, то тогава прозорецът на гладуване трябва да бъде в съотношение 18:6 с този на хранене.... Кое е полезното гладуване?В деня, когато гладувате, е уместно да се заемете с умствена работа, тъй като при еднодневно гладуване се активира работата на мозъка и ви спохождат наистина добри идеи.... Лесна тридневна пречистваща диетаТридневна диета е много специфичен хранителен план, който трябва да се спазва стриктно. Порциите трябва да се ядат точно както е посочено.... От гладуване не се отслабваДори и да се подлагате на изтощителни диети, гладуване или постенето, може и да не успеете никога да свалите излишните килца. Просто защото стройната фигура е въпрос на ген, пише Дойче Веле.... Отслабване с фастинг (периодично гладуване)Нарича се фастинг, което се превежда буквално като периодично гладуване.
Какво представлява гладуването на интервали?
На практика става въпрос за диета за отслабване, състояща се в периодичен отказ от храна.... Ползи от периодичното гладуване (фастинг)Видовете фастинг са:
- Остър - с продължително гладуване през няколко дни;
- Хроничен - когато се гладува по едно и също време;
- Периодичен - с гладуване по график в различните дни;
- Хронично-периодичен -с последователен... Тридневна диета за плосък коремВсяка жена иска да е неотразима. Винаги има няколко излишни килограми, които ви мъчат, а най-страшното е, че те личат най-вече на корема.
За това ви предлагаме много бърз и лесен начин да влезете във форма само за три... Защо е нужно захранване след гладуванеКогато гладуването започне, в организма настъпват някои промени. След първоначалният стрес, каквото всъщност е гладуването за нашия организъм, той започва да отделя интензивно токсини и да се прочиства.... Периодично гладуване – защо, какво и как?Те варират - един от тях включва два дни на пълно 24-часово гладуване, друг - 18 часово гладуване с 6 –часов прозорец на хранене или 20 –часово гладуване с 4 часов прозорец на хранене.... Диета Пет супени лъжици: Отслабвайте без гладуване!Диетата Пет супени лъжици е един от най-нашумелите в последно време методи за отслабване. Тя е предпочитана от хората, които искат да намалят драстично телесната си маса, защото им позволява да се хранят често и да не се... Тридневно прочистване с червено цвекло смъква до 7 кгИскате да отслабнете и да сте здрави – може да го постигнете само за три дни с диетата с червено цвекло. Мечтата да сме слаби и здрави никога не е била по-близо.
Диетата с червено цвекло включва още един ключов елемент... Тридневна диета с мед светкавично сваля килограмитеДиетите са крайна мярка за отслабване. Няма по-хубав начин да сваляте килограми и да промените фигурата си скоростно и минимални усилия. Това е възможно с диетата с мед.
Хранителният режим с мед не е дълъг, но... 
Тридневното гладуване рестартира имунната система
Тридневна плодова диета
Ползи от еднодневното гладуване
Отслабване с интервално гладуване
Кое е полезното гладуване?
Лесна тридневна пречистваща диета
От гладуване не се отслабва
Здравословни ползи от интервалното гладуване
Тридневна диета за плосък корем
Защо е нужно захранване след гладуване
Периодично гладуване – защо, какво и как?
Тридневна военна диета за бързо отслабване
Как да отслабна без спорт и гладуване?
Диета Пет супени лъжици: Отслабвайте без гладуване!
Тридневно прочистване с червено цвекло смъква до 7 кг
Тридневна диета с мед светкавично сваля килограмите
