Хитова индийска диета топи килограмите неусетноОбяд: салата от краставици, 300 г яхния от ориз и леща (като количеството на лещата трябва да е по-голямо), 100 г извара или тофу
Вечеря: 200 г салата от бобови кълнове и домати с 200 г постна зеленчукова запеканка или...
Диета с ядки топи килограмите неусетноСпоред тази диета теглото на всяка порция храна не трябва да бъде повече от 250 г.
- За закуска можете да ядете салата от домати, маруля, краставица, рукола и малко бадеми. Може да овкусите салатата със зехтин....
Мляко на закуска топи тлъстинкитеАко нямате навика да пиете мляко на закуска, то по-добре бързо си го създайте. Нова изследване установи, че приемът на мляко сутрин подпомага свалянето на излишните килограми.
Разбира се, в никакъв случай не става дума...
Чудотворно водорасло топи тлъстиниМоже би от това, че зеленото водорасло топи тлъстини, понижава кръвната захар и е полезно за страдащите от диабет. Това стана известно, след като водораслото бе подложено на изследвания в Япония....
Салатена диетаСалатената диета не само ви освобождава от натрупаните килограми, но също така и от токсините.
Диетата се спазва не повече от пет дни, като в това време не трябва да извършвате тежък физически труд....Чийзкейк ДиетаПрибираме нашия чийзкейк Диета в хладилника за една нощ да се стегне.
По желание аранжираме чийзкейка със сезонни плодове или друго по желание.... Английска диета: чао, тлъстини!Обяд: зеленчукова супа, салата (без картофи) или пълнени чушки с моркови.
Следобедна закуска: 2 портокала или 2 ябълки.
Вечеря: зеленчукова салата.... Сладолед диета ДюканПолученият сладолед диета Дюкан се изважда от фризера 10 минути преди да се сервира.... Диета с агнешко месоТова обаче не е така, тъй като ако включите това месо в здравословна и балансирана диета, тогава можете дори да свалите излишните килограми.... Диета с пуешко месоДиета с пуешко месо
Мажете да се придържате към тази диета с пуешко колкото си искате. Средно отнема 3-4 кг излишно тегло на седмица.
Преди закуска: 1 чаша вода.... Нахутени бонбони за диета ЗонатаСъставките и грамажите са съобразени със спазващите диета Зоната (Бари Сиърс) - 8БВМ (8 Блока Въглехидрати и Мазнини).
Опитайте. Да ви е сладко!... Мъфини за дами на диетаПредварително накиснатите във вода фурми за около 1 час, мазнината и яйцата се разбиват в кухненски робот към тях се прибавя кокосовото брашно.
В брашното е разтворена содата с оцета и ванилията. Разбъркват се до хомогенна... Диета със скариди топи лесно 3 килцаДиетата със скариди ще ви помогне да се освободите лесно от 2-3 килограма. Диетата с морски дарове е лесно приложима.
Скаридите се сваряват в леко подсолена вода.... Лесна диета топи 5 кг за седмицаЧетвъртият и петият ден от диетата са отредени на рибата. Така можете да приготвяте риба на фурна, на пара или риба на скара, и да я консумирате заедно със салата от пресни зеленчуци.... Млечната диета топи 5 кг за седмицаПетък
Закуска - кафе с мляко или само мляко – колкото ви се пие; Обяд - кисело мляко с мюсли –до 3 кофички; Вечеря - картофена салата с кисело мляко.
Ако имате воля да продължите с диетата, следват 2 нелеки дни.... Седмична диета с бяло месоследния начин:
Закуска: 100 грама нискомаслено сирене или извара, 1 ябълка, зелен чай или минерална вода
Втора закуска: 1 твърдо сварено яйце
Обяд: една шепа варен ориз, варено бяло пилешко месо, салата... Диета с овчарска салатаПримерно меню при диета с овчарска салата
Ето и примерна диета с овчарска салата, която може да опитате.
Първа закуска:
Купичка кисело мляко с ниско съдържание на мазнини, с плодове и мед.... 
Салатена диета
Чийзкейк Диета
Английска диета: чао, тлъстини!
Вода с ленено семе и лимон топи килцата неусетно!
Топи ли оризовата диета килограми
Сладолед диета Дюкан
Коледен плодов кекс Диета
Диета с агнешко месо
Диета с пуешко месо
Японски Чийзкейк - направо се топи в устата
Шоколадов сладкиш, който се топи в устата
Нахутени бонбони за диета Зоната
Мъфини за дами на диета
Диета със скариди топи лесно 3 килца
Лесна диета топи 5 кг за седмица
Млечната диета топи 5 кг за седмица
Вкусна диета с ананас топи бързо килограмите
Седмична диета с бяло месо
Диета с овчарска салата
