Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Нискокалорични храни, които ни засищат за дългоЕто кои са храните, които без излишни калории ще ви заситят за дълъг период от време:
1. Зеленчуци – Един от ключовите елементи да се чувствате сити за по-дълго време, са именно така вкусните и полезни зеленчуци....
14 Юни
19
Хранителни комбинации, които засищат бързоВижте още:
- Диетични храни за засищане;
- Храните за най-бързо засищане на глада....
29 Март
Кои нискокалорични храни засищат?Другият й плюс е, че тя засища глада, защото заблуждава мозъка и стомаха, че сте им набавили нужното количество храна....
05 Дек.
Диетични храни, които ще ви заситят по-бързоСъщевременно има храни, които са далеч по-полезни от тези и могат да заситят по-бързо чувството ни за глад.
Достоен техен представител е лененото семе....
22 Окт.
Смути със супер храниРазбийте в блендер кокосовата сметана, замразените малини и 1 банан. Налейте сместа в купа.
Добавете отгоре нарязан на филийки 1 банан, пресните малини и боровинки.
С помощта на нож притиснете шипките, за да излезе...
03 Септ.
2
Бебешко пюре със супер храниПреди да започнете готвенето, ЗАДЪЛЖИТЕЛНО измийте киноата и амаранта много добре и ги оставете да се накиснат във вода поне за 2 часа, след което отново измийте под силно течаща вода.
Това е необходимо заради съдържанието...
02 Януари
Колко дълго и бързо растат гъбитеКолко дълго расте гъбата е другият въпрос около нейното развитие. Тук отговорът също не е еднозначен. Гъбите растат не само на височина, но и на ширина....
07 Януари
Оптимистките живеят дълго, скептичките умират бързоДамите, които са оптимистчно настроени към живота, са в по-малка опастност да се разболеят от сериозно сърдечно заболяване и да починат, сочи американско проучване.
Експертите наблюдавали 100 хил. представителки на нежния...
11 Август
Диетични и засищащи храниТези богати на фибри храни ще ви помогнат да се чувствате сити за по-дълго време и да останете стройни....
18 Септ.
Петнадесет невероятно засищащи храниТой и сред най-полезните и невероятни храни!
Зеленчуци
Зеленчуците са много питателни и богати на витамини, минерали и полезни съединения. Богати са и на фибри и вода, които засищат за дълго....
13 Дек.
Храни, които засилват издръжливосттаТази храна спомага за поддържане добро ниво на холестерол в организма и е известена като една от най-питателни храни за организма, особено за спортистите....
07 Април
Това са храните, които най-бързо ще заситят глада виАко не сте сигурни кои са тези храни, вижте нашата галерия. Там ще намерите продукти, които учените посочват като гарант за по-бързо засищане.
page1....
13 Май
Как да тичаме по-бързо и по-дългоЗа по-бързо и дълго тичане могат да допринесат и т.нар. тренировки на интервали. За целта първо загрейте около 10-тина минути с леко тичане. Следващите 400-500 метра увеличете скоростта....
10 Май
1
Най-добрите здравословни храни за засищанеВижте и:
- Хранителни комбинации за бързо засищане;
- Здравословни храни за укротяване на глада....
26 Март
Бързо гювечеЛукът, чушката, доматът, саламът и кашкавалът се нарязват на кубчета и се смесват.
Сиренето се нарязва на едри парчета и се овкусява с пипера и чубрицата. Гювечето се намазва с малко олио, на дъното се слагат няколко лъжици...
30 Септ.
Бързо кьопоолуНарязваме чушките и патладжана на парчета. Посоляваме, слагаме зехтина и оцета, посипваме с черен пипер.
Слагаме сместа в дървен съд, добавяме счукан чесън и размачкваме докато патладжанът стане на каша.
Поръсваме...
22 Юни
Храни с бързи въглехидратиТова е много просто - бързи или прости въглехидрати са тези, които се абсорбират много бързо от тялото....
07 Март
Храни за бързо освежаване на дъхаТези храни са богати на витамин С и той активно се бори с всякакви вредни бактерии, включително тези, живеещи в устната кухина....
09 Март
Девет засищащи храни, с които отслабвате неусетно!Приемана на закуска, дълго време засища и няма да се сещате за храна. Тя осигурява енергия на организма и е богата на хранителни вещества.
9....
21 Юли
Храни за по-дълги миглиКаквото и да изберете, със сигурност ще ви помогне да имате красиви мигли по-бързо.
Хранителните продукти, които споменахме, са само няколко в дългия списък с храни за дълги мигли....
06 Май
Най-добрите енергийни храни за дълго пътуванеКогато взимате храна по време на пътуване, особено ако е дълго и продължително, не трябва да се запасявате с колкото може повече всевъзможни храни, а трябва да мислите рационално и да си набавите храна, която наистина ще...
22 Окт.
Бързо набухващо тестоСмесват се съставките като се добавят 2 щипки захар и малко сол. Млякото което се слага е около 2 супени лъжици.
Забърква се меко тесто, което се оставя да втаса преди да се сложи в тавичката....
23 Окт.