Теодора Мещерова
![Теодора Мещерова](https://gotvach.bg/files/avatars/p_20240326_081014_98901.webp)
Гуру
Моята стенаРецепти390Снимки1507Статии169Съвети417Коментари323Форумни теми1Постове във форума77За менИзпрати съобщениеточки34811
![Теодора Мещерова](https://gotvach.bg/files/avatars/thumb/p_20240326_081014_98901.webp)
Аз напоследък наблягам на храни, които са богати повече на протеин. На ден гледам да не приемам повече от 100 грама въглехидрати. Можете да погледнете рецептите ми- имам доста здравословни предложения. Правя си салати, смутита, протеинови шейкове. Кремсупите също са добър вариант за обяд или вечеря
![Теодора Мещерова](https://gotvach.bg/files/avatars/thumb/p_20240326_081014_98901.webp)
Рядко се случва да готвя всеки ден. В повечето случаи готвя през два-три дни, защото или не ми остава време или все още има от предишното ястиие
.
![](/files/icons/smilies/1.png)
![Теодора Мещерова](https://gotvach.bg/files/avatars/thumb/p_20240326_081014_98901.webp)
Честно казано, предпочитам да пазарувам в кварталния магазин, където всичко винаги е прясно, отколкото в големите вериги. Относно плодовете и зеленчуците- винаги купувам от пазара, където ги продават хора, които ги отглеждат. Иначе това за черния списък е добра идея. Ако попадна на нещо некачествено, ще го споделя ![](/files/icons/smilies/1.png)
![](/files/icons/smilies/1.png)
![Теодора Мещерова](https://gotvach.bg/files/avatars/thumb/p_20240326_081014_98901.webp)
Същата ситуацция се получи и миналата седмица с тематиччните рецепти от Средиземноморието. Аз лично забелязах, че някои потребители качиха рецепти, които вече ги има в сайта, но с малко по-различни имена. Като например има две еднакви рецепти за испански картофи бравас и две еднакви рецепти за панирано мляко, само че с различни имена. Трябва да се проверяват нещата, както се опитва да каже и госпожата.
![Теодора Мещерова](https://gotvach.bg/files/avatars/thumb/p_20240326_081014_98901.webp)
За тиганите не знам, но от нутри булет сме много доволни. На работа има един такъв тиган и съм доволна от него, храната става бързо и не залепва
![Теодора Мещерова](https://gotvach.bg/files/avatars/thumb/p_20240326_081014_98901.webp)
Понякога по-евтиното е по-качествено от скъпото, зависи от стоката. Но качеството е от голямо значение, особено за храната
![Теодора Мещерова](https://gotvach.bg/files/avatars/thumb/p_20240326_081014_98901.webp)
Имат ципа, която трябва да се премахне, а това става най-лесно, когато са замразени. Имат и една костица, която също трябва да бъде махната.