Храни за Сърцето
Търсиш информация за Храни за Сърцето? Разгледай последните ни публикации и статии за Храни за Сърцето.
Защо малините са храна за сърцетоМалините и ползите им за сърцето
Определят този плод е като чудо за кръвоносните съдове и сърцето. Малините поддържат кръвоносните съдове здрави и подпомагат циркулацията на кръвта....
Храни за здраво сърцеЗдравословното балансирано хранене помага за здраво сърце и намалява риска от инфаркт....
Амосова паста – храна за ума и сърцетоАмосовата паста е най-доброто средство за укрепване на имунната система, ума и сърцето. Нейният създател е академик Николай Амосов – сърдечен хирург, и горещо я препоръчва на своите пациенти след операция....
Храни и навици за здраво сърцеХрани, на които да заложим за здраво сърце
Пресни билки
Пресните билки превръщат много от останалите храни в полезни за сърцето, тъй като заместват солта, мазнините и холестерола....
5 храни за здраво сърце + още ползиКисело мляко – съдържа редица полезни за организма вещества. То е естествен пробиотик, който се грижи за здравето за целия организъм. Изключително полезна храна за сърцето....
10 храни, които понижават холестеролаТя е отговорна за поддържането на висок или нисък холестерол. А ето кои са и най-добрите храни за понижаване на холестерола.
Бобови храни
Бобовите храни са много полезни за сърцето....
Храните, които щадят сърцето ниЗелени храни
Всички зелени храни за задължителни при здравословното хранене и когато искаме да щадим сърцето си. Спанакът например съдържа много лутеин, калий, фолиева киселина и целулоза....
Зравословно хранене след прекаран инфарктХраненето е важно за сърцето и кръвоносните съдове. То може да повлияе както възстановяването от инфаркт, така и здравето ви след като сте прекарали това състояние....
Безопасно ли е готвенето с растителни масла?Откъде идва представата, че пържената храна е вредна за сърцето?
Когато храната се пържи, тя става по-калорична. При топлинната обработка продуктите поемат част от мазнината....
Хрянът - идеална храна за мозъка, сърцето и костите
Тези 25 храни са най-добрите за здравето на сърцето
Хапвайте червени храни за енергия и здраво сърце
Ето как различните храни влияят за подобряване на здравето ни
Искате да се предпазите от инфаркт? Яжте по 6 пъти на ден!
Теорията на петте елемента в китайското готвене
Консумирайте по-малко количество храна, за да сте здрави
