Диети и запек

Диети и запек

1

Всеки от нас в даден момент от живота си е страдал от запек. Запекът е неприятно и дори болезнено явление за някои хора. Това какво ядете и пиете играе важна роля в здравето на храносмилателната система. Можете да...

1

Запек

Търсиш информация за Запек? Разгледай последните ни публикации и статии за Запек.
Патладжанът помага при запек

Патладжанът помага при запек

, патладжаните помагат за понижаване на вредния холестерол. Заради високото си съдържание на фибри, синият домат е ефикасен и за облекчаване на запек. Освен това се препоръчва и за предотвратяване на хемороиди и колит...

Хранене при запек

Хранене при запек

5

Запекът представлява затруднено и нередовно изпразване на стомаха. Характерните му признаци са тъпи и резки болки в стомаха, усещането на подуване. Постоянният запек се отразява зле на външния вид – кожата става...

Кои продукти предизвикват запек

Кои продукти предизвикват запек

4

, които се справят със запека. Ако стомахът не работи без тяхна помощ, червата ще стават все по-лениви и ще се наложи да се ползват по-силни разхлабващи препарати. Повечето диети, които се препоръчват при запек, са...

Доматеният сок помага при запек

Доматеният сок помага при запек

кости. Червената напитка от домати също е полезно средство за предпазване от заболявания като остеопороза. Консумация на доматен сок, смесен със сок от спанак, спомага облекчаването и предотвратяване на запек...

Патладжаните облекчават запека

Патладжаните облекчават запека

. Освен това, благодарение на насунина, патладжанът помага за понижаване на вредния холестерол. Тъй като има високо съдържание на фибри, синият домат е ефикасен и за облекчаване на запек, както и за предотвратяване на...

Смокините помагат при запек, кашлица и ангина

Смокините помагат при запек, кашлица и ангина

хладилник и преди употреба затопляте млякото на водна баня. Смокинята отдавна е известна и като слабително средство. Тя помага за лечение на запек дори в хронична форма, не само при възрастни, но и при деца. Пектинът и...

Най-добрите сокове за лечение на запек

Най-добрите сокове за лечение на запек

Изследвания показват, че всеки трети човек по Земята страда от запек поне два пъти годишно. Състоянието безспорно е най-често срещаният стомашен проблем, свързан с нарушеното храносмилане и чревна функция...

Топ 7 храни, които предизвикват запек

Топ 7 храни, които предизвикват запек

Това са 7 храни, които никога не трябва да ядете, когато сте със запек. Според Националните институти по здравеопазването (НИЗ) запекът се квалифицира с по-малко от три изхождания на седмица. Това е често срещан...

Плодове и зеленчуци подходящи при запек

Плодове и зеленчуци подходящи при запек

2

Когато страдате от запек е важно да подберете такива храни в менюто си, които имат потенциал да облекчат вашите симптоми. Най-добрите за това са плодове и зеленчуци, които съдържат в себе си големи дози диетични...

Да излекуваме запека с ябълки!

Да излекуваме запека с ябълки!

Ябълките са известни със съдържанието си на много пектин и фибри. Те са предимно в корите на плода. А хапването на една необелена ябълка осигурява на организма 3.3 грама фибри. Фибрите помагат с проблеми при запек...

Хапвайте круши срещу запек и за добра перисталтика

Хапвайте круши срещу запек и за добра перисталтика

Крушата е дърво, което принадлежи към семейство Розоцветни. Произлиза от Китай и е установено, че различни сортове круши са отглеждани още от Древността. Интересното за този плод е, че се образува от сраснали се...