Диети и запек

Диети и запек

1

Всеки от нас в даден момент от живота си е страдал от запек. Запекът е неприятно и дори болезнено явление за някои хора. Това какво ядете и пиете играе важна роля в здравето на храносмилателната система. Можете да...

1

Запек

Търсиш информация за Запек? Разгледай последните ни публикации и статии за Запек.
Патладжанът помага при запек

Патладжанът помага при запек

съдържат, патладжаните помагат за понижаване на вредния холестерол. Заради високото си съдържание на фибри, синият домат е ефикасен и за облекчаване на запек. Освен това се препоръчва и за предотвратяване на...

Хранене при запек

Хранене при запек

5

Запекът представлява затруднено и нередовно изпразване на стомаха. Характерните му признаци са тъпи и резки болки в стомаха, усещането на подуване. Постоянният запек се отразява зле на външния вид – кожата става...

Кои продукти предизвикват запек

Кои продукти предизвикват запек

4

се справят със запека. Ако стомахът не работи без тяхна помощ, червата ще стават все по-лениви и ще се наложи да се ползват по-силни разхлабващи препарати. Повечето диети, които се препоръчват при запек, са...

Доматеният сок помага при запек

Доматеният сок помага при запек

кости. Червената напитка от домати също е полезно средство за предпазване от заболявания като остеопороза. Консумация на доматен сок, смесен със сок от спанак, спомага облекчаването и предотвратяване на запек...

Патладжаните облекчават запека

Патладжаните облекчават запека

. Освен това, благодарение на насунина, патладжанът помага за понижаване на вредния холестерол. Тъй като има високо съдържание на фибри, синият домат е ефикасен и за облекчаване на запек, както и за предотвратяване на...

Плодове и зеленчуци подходящи при запек

Плодове и зеленчуци подходящи при запек

2

Когато страдате от запек е важно да подберете такива храни в менюто си, които имат потенциал да облекчат вашите симптоми. Най-добрите за това са плодове и зеленчуци, които съдържат в себе си големи дози диетични...

Да излекуваме запека с ябълки!

Да излекуваме запека с ябълки!

Ябълките са известни със съдържанието си на много пектин и фибри. Те са предимно в корите на плода. А хапването на една необелена ябълка осигурява на организма 3.3 грама фибри. Фибрите помагат с проблеми при запек...

Дебнат ви запек и депресия, ако прекалявате с протеините

Дебнат ви запек и депресия, ако прекалявате с протеините

година може да доведе до избухливост и тежка депресия. Запек Фитнес инструкторите често казват, че за изграждането на мускулна маса редовно трябва да приемате протеини под формата на извара и пилешки гърди...

Шепа грозде на ден гони мигрената и запека

Шепа грозде на ден гони мигрената и запека

ще липсва, лекотата в стомаха ви ще е осезаема, а мигрената или обикновеното главоболие ще са непознати като усещания. Невероятно много са ползите за здравето, които гроздето носи на човек. Дори хроничният запек...

Най-добрата терапия срещу запек: 100 грама сини сливи на ден

Най-добрата терапия срещу запек: 100 грама сини сливи на ден

физическа - като подуване, запек и диария. В продължение на векове сливите и техният сок са свързани с храносмилателната система и нашето здраве. И днес някои научни изследвания в областта на сушените сини сливи...

  • Любими
  • Google+
  • Pinterest