Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Салата Витамин и протеинСпанакът се измива много добре и се подсушава. Накълцва се на едро.
Доматчетата се разполовяват, а моцарелата се накъсва на малки парчета.
Салатата се посолява и разбърква добре. Овкусява се със зехтин и балсамов...
12 Дек.
Плодовете с най-много витаминиПлодове с витамин А
Някои от плодовете, богати на витамин А, са портокали, диня, ябълки, къпини и праскови. Витаминът играе важна роля при клетъчното размножаване и образуването на хормони....
08 Август
1
Богата на витамини пролетна салатаРозовите домати и магданозът се измиват и подсушават, след това се нарязват в дълбок съд.
Маслините, които трябва да са без костилки, се нарязват на четири по дължина.
Кашкавалът се нарязва на кубчета, а сиренето...
28 Май
Освежаваща зелена салатка с много витаминиОсвежаваща зелена салатка с много витамини - истинска витаминозна бомба....
01 Юли
Плодовете и зеленчуците: Истинска съкровищница на витаминиМного зеленчуци и плодове съдържат витамини от групата В, витамин Е и йодни соли, благодарение на което задържат развитието на атеросклерозата....
22 Април
2
Плодове в ромПо същия начин се приготвят и други плодове.
Например:
Обелваме 500 гр. здрави, есенни круши, нарязваме ги на 4 парчета и махаме семенната им част....
02 Ноем.
1
Салата, богата на витамини и растителни протеиниВсички продукти се нарязват и се объркват.
Най-отгоре за декорация нарежете соевото сирене на кубчета и поставете няколко маслинки.
Прави се дресингът от горчица, балсамов оцет, зехтин и сол и с него се овкусява салатката...
05 Февр.
Шейк за деца с калций и витаминиИзмиваме добре портокалите и ги изстискваме на сок, аз го правя на цитруспреса.
Излиза около 200 мл сок. Избирайте по-меките портокали, по-лесно се изцеждат.
В блендер нарязваме бананите на кръгчета, слагаме киселото...
11 Юли
Плодовете на махония изобилстват от витамин CПлодовете на махонията съдържат богат комплекс от ценни за човека вещества. Те съдържат аскорбинова киселина, известна още като витамин С....
19 Август
Карамелизирани плодове по корейскиПлодовете се топват в него и се пържат до златиста коричка.
Маслото се разтопява, добавя се захарта и като се затопля, се приготвя карамел.
С него се заливат плодовете и се поръсват със сусам....
26 Юли
Желирани плодове по средиземноморскиПлодовете се нарязват на дребно и се нареждат на редове във форма за кекс или в отделни чашки, след което се заливат с желето. Оставят се да се стегнат за 3 часа....
01 Юли
Печени плодове по карибскиЗатопляме захарта, маслото и рома в малка тенджерка, докато захарта се разтопи.
Нарязваме мангото по дължина, като махаме костилката и кожата. Обелваме бананите и разрязваме по дължина.
Намазваме мангото, бананите...
26 Януари
Зелени плодове в шампанскоПлодовете се слагат в чаши. Допълват се с шампанско и се украсяват с листенца мента....
22 Юни
Плодове с ванилов кремВ стъклени чаши или купи се слага по малко от плодовете, залива се с крем, слагат се още плодове и се залива отгоре с крем.
По желание може да приготвите крема с други плодове....
28 Юни
Желирани плодове с карамелПлодовете се нарязват на парченца. В сока от компота се разтваря крем карамелът от пакетчетата.
Добавят се плодовете, ванилията и разбитата със захарта сметаната....
09 Юни
Плодове в бяло виноОбелете и нарежете и оставащите портокали, прибавете ги към другите плодове. Прибавете и ягодите. Кипнете леко, охладете и начупете карамела, който оставихте върху хартията за печене....
11 Юли
Сушени плодове с оризПреди отстраняването от огъня прибавете стафидите и пасираните през цедка плодове.
Ароматизирайте с индришето и сервирайте охладено....
18 Ноем.
Плодовете и зеленчуците с най-много витамин СВитамин С е водоразтворим витамин, който се среща в много храни - особено в плодовете и зеленчуците....
29 Януари
Сладкиш с плодове за бебеСладкишът с плодове е подходящ както за сутрешна, така и за следобедна закуска....
03 Януари