Търсене в сайта
Смути със супер храниРазбийте в блендер кокосовата сметана, замразените малини и 1 банан. Налейте сместа в купа.
Добавете отгоре нарязан на филийки 1 банан, пресните малини и боровинки.
С помощта на нож притиснете шипките, за да излезе...
Бебешко пюре със супер храниПреди да започнете готвенето, ЗАДЪЛЖИТЕЛНО измийте киноата и амаранта много добре и ги оставете да се накиснат във вода поне за 2 часа, след което отново измийте под силно течаща вода.
Това е необходимо заради съдържанието...
Здравословна храна и здраво тялоПросто трябва да се храните правилно, да ядете няколко пъти на ден, но не на големи порции.
Правилният режим включва много чиста вода с лимон.
Не употребявайте много въглехидрати и пържени храни....
Принцеси за мъжеВключете фурната да загрява на 180 градуса.
Вземете филийките бял хляб, намажете ги хубаво със зехтин (само от едната страна).
Поръсете със сол и чесън на прах.
След това върху две от тях сложете слайсове шунка...
Бъркани яйца за мъжеЯйцата се разбиват с прясното мляко в подходящ съд. Към тях се добавят ситно нарязаните шунка и домати, овкусява се със соли черен пипер.
Сместа се готви 2-2 1/2 минути на максимална мощност, като на всеки 30 секунди се...Крем карамел за мъжеРазбиваме яйцата, добавяме млякото, ванилията и 650 г от захарта. В дълбока тава поне 32-34см, в по малка няма да се събере, карамелизираме останалата захар, оставяме да изстине и наливаме сместа.
Поставяме в по голяма... Енергийна закуска за мъжеПърво, пържим яйцата в тиган с мазнина (ползвах специално пригодена форма за пържене на яйца), като ги овкусяваме със сол и червен пипер.
След което в същия тиган запържваме леко и свинското филе, като предварително сме... Пикантен пьоркьолт за мъже1. Пригответе си тиган с незалепващо покритие.
2. Нарежете месото на късчета с еднаква големина.
3. Да започнем със заготовките. Нарежете лука на средни по големина кубчета. Нарежете чушката на едро (чушката аз лично... Коктейл Време за мъжеРазбъркваме хубаво водката и галиано ликьора заедно с леда, докато се охлади добре.
Пресипваме коктейла в охладена коктейлна чаша и наръсваме с настъргания женшен (джинджифил).
Можем вече да изпробваме готовия коктейл... Вкусна закуска за мъжеРазбийте три от яйцата с малко сол и галета - 1 ч.л.
Загрейте олио и изсипете яйцата, като се запържат сложете парчета топено сирене. Прегънете на две и поставете в чиния.
Нарежете пушеното филе на тънки ивици, подредете... Боб чорба за мъжеНаситнете целината, моркова, зелената чушка и главта лук.
Сгорещете олиото и запържете лука, след него моркова, целината и накрая чушката.
Задушавайте още 6-7 минути и прибавете червения пипер и доматеното пюре. След... Крем карамел за мъжеСчупете в купа яйцата и ги разбийте с метална бъркалка.
Добавете след това към тях захарта, прясното мляко и ванилията.
Разбъркайте добре сместа и я пресипете в тава, която сложете в друга по-голяма тава.
Налейте... Супер закуска за мъжеКаймата запържваме в тефлонов тиган, овкусяваме съд сол и черен пипер.
След това в тигана запичаме филийките.
На едната филийка правим дупка в средата.
Между двете филии слагаме парчетата шунка.
Сипваме каймата... Вечните най-здравословни храниИстината е, че не са нужни много пари за здравословно и добро хранене, защото някой от най-подходящите храни са всъщност доста евтини.... Кето солена торта за мъжеОтделете белтъците от жълтъците.
Разбийте белтъците с малко сол на сняг и оставете настрани.
Към жълтъците прибавете крема сиренето и бакпулвера. Разбийте жълтъците с бъркалка, не с миксер. Постепенно смесете двете... Среднощна торта за гладни мъжеПродуктите за блата се смества. Сместа се разделя по равно на три части.
Опичат се три блата в загрята фурна на 200 градуса без вентилатор и се пекат за 15-20 мин зависи от фурната.
Приготвя се крема за сметановата... Опасно вкусен кекс за мъжеОмесете каймата с наситнения лук и прибавете три от яйцата. Овкусете с черен пипер, галета и чубрица.
Покрийте купата с каймата и оставете да престои на хладно за 30-тина минути, за да се смесят добре ароматите.
Междувременно... Картофки с кюфтенца за мъжеНакиснете хляба във вода за кратко. След това омесете каймата с яйцето, подправките и хляба. Когато приключите с месенето, оформете малки кюфтенца.
Сложете хартия за печене в тава и ги подредете вътре. През това време... Здравословни заместители на вредните храниВ забързания свят, в който живеем, вредните храни буквално са ни обградили. Това наистина е много сериозен проблем, който обаче може да бъде решен, стига да си послужим с някои дребни хитринки.... Здравословни храни, противопоказни при диетаИма продукти, които са здравословни сами по себе си, но ако искаме да отслабнем, трябва да ги забравим за известно време – поне докато свалим излишните килограми.
Това на първо място е сушито.... Крехко свинско с лук за мъжеИзмийте свинското месо, нарежете го на ситно.
Запържете го в загрята мазнина от всички страни. Сипете чашка топла вода и задушавайте.
Когато течността изври, добавете нарязания лук.
Гответе докато месото остане... Компрес за мъже за след бръснене5 супени лъжици бял равнец се заливат с 500 милилитра вряща вода. Оставя се да кисне в продължение на 30 минути и се прецежда.
Няколко слоя марли се напояват в извлека, изцеждат се и се поставят на избръснатите места... Осем храни за здравословно отслабванеОсновен фактор във всяка диета е размерът и хранителността на продукта, т.е. неговата способност да утолява глада. Ако сте се уморили от зеленчуците, рибата и месото, ето как можете да си разнообразите менюто си:
Супите... 
Бъркани яйца за мъже
Крем карамел за мъже
Енергийна закуска за мъже
Пикантен пьоркьолт за мъже
Коктейл Време за мъже
Вкусна закуска за мъже
Боб чорба за мъже
Крем карамел за мъже
Супер закуска за мъже
Вечните най-здравословни храни
Задължителни храни за спортуващи мъже
Кето солена торта за мъже
Среднощна торта за гладни мъже
Опасно вкусен кекс за мъже
Картофки с кюфтенца за мъже
Здравословни заместители на вредните храни
Здравословни храни, противопоказни при диета
Най-евтините и здравословни храни
Крехко свинско с лук за мъже
Компрес за мъже за след бръснене
Осем храни за здравословно отслабване
