Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Излишното тегло съсипва ставитеНапример при хора с наднормено тегло, поразяването на коленните стави е с четири пъти повече, отколкото на хората с нормално тегло....
07 Юли
Излишното тегло пречи на сексаУчените изследвали сексуалния живот на над 12 хиляди души с наднормено тегло на възраст от 18 до 69 години....
18 Юни
Доказано! Сладките картофи свалят излишното теглоРезултатите показали, че при високите концентрации на протеини тя води до значително понижаване на телесното тегло и размера на черния дроб....
20 Дек.
Възстановете черния дроб и се избавете от излишното тегло за 30 дниЗнаете ли, че когато става въпрос за загуба на тегло, основният орган, който насърчава този процес, е черният дроб?...
28 Февр.
Кръшкането топи излишни килограмиВъпреки положителните ефекти на кръшкането върху теглото, господата трябва да имат едно наум преди да решат да кривнат от правия път....
22 Февр.
Диети за наднормено теглоЕдна от най-актуалните летни диети, които се борят с наднорменото тегло, е диетата с диня. Количеството на динята не е ограничено, но при всяко ядене трябва да се изяжда малко парченце сирене....
22 Юли
Имам ли наднормено тегло?За да изчислите теглото си и да разберете дали имате наднормено тегло според индекса на Брок, са ви нужни да знаете ръста си в сантиметри....
11 Окт.
Наднормено тегло при децатаВ днешно време този излишък на мастна тъкан или казано с други думи, съхраняването на гориво в организъма се счита за болестно състояние....
23 Февр.
Защо наддаваме на тегло преди цикъл?Един от най-неприятните симптоми на ПМС, е наддаването на тегло преди цикъл. ...
21 Ноем.
Да почистим организма от излишна слузСлузта, натрупана в тялото може да доведе до неприятни последици. Тя се образува в организма най-вече вследствие на консумацията на определени храни - кисело и прясно мляко, кашкавал, сирене, масло, сметана, месо, хляб...
06 Ноем.
Гърбът боли и от излишни килограмиБоли ви гърбът? Според изследвания болката при възрастните през зимата се дължи и на недостиг на витамин D, особено при продължителна липса на пряка слънчева светлина и излизане навън.
Изследването на нивото на витамин...
03 Юни
2
Начини за качване на теглоХранене: За да качите тегло – трябва да се храните добре. За предпочитане при покачването на тегло са висококалориините храни – това са например бобовите растения, ориз, картофи, ядки и др....
12 Март
1
Качване на тегло през менопаузатаСпоред някои проучвания повишеният естроген е свързан с повишаване на теглото и телесните мазнини в репродуктивните години....
05 Юни
Ръст и тегло на дететоПоказателите за ръст и тегло при децата са строго регламентирани. Посочените показатели са най-вече за деца, захранвани по естествен начин – чрез майчиното мляко....
24 Окт.
1
Пептиди и загуба на теглоПолзи от пептидите, различни от загуба на тегло
В допълнение към подпомагането при загуба на тегло, пептидите имат редица други потенциални ползи, включително:
- Повишена мускулна маса....
14 Юни
Алфа липоева киселина срещу наднормено теглоДозировката трябва да бъде:
- При просто физическо натоварване без цел намаляване на теглото е достатъчно 50 мг вещество на ден;
- За активна загуба на тегло - 200 мг наведнъж дневно....
01 Февр.
Диета за деца с наднормено теглоДеца с наднормено тегло или затлъстяване, често са изправени пред социална дискриминация и проблеми със самочувствието....
28 Май
Американка роди бебе с рекордно теглоКато се има предвид, че нормалното тегло на новородено е около 3.5 кг, можете да си представите изумлението и на лекарския екип, участвал в израждането на гигантското бебе....
30 Юни
Веган диета за загуба на теглоАко някога сте се интересували от движението на веганите, тогава може би знаете че освен месо, те също така не консумират млечни продукти и дори пчелен мед.
Това, което веганите консумират в основни линии, са плодове...
26 Август
Тренировка със собствено тегло гори калориитеТази кръгова тренировка със собственото тегло е разработена от треньора в Спортния център на Nike в Портланд....
22 Април
1
Македонците са го измислили – 5 дневна диета топи всичко излишноСтанала известна като Македонската диета, тя действително помага да свалите излишното, и то само в рамките на няколко дни.
Македонският режим за хранене е добър, тъй като не налага пълен глад....
26 Май
Захарта в сутрешната ни чаша чай е излишнаСутрешната чаша чай за любителите на ароматната напитка е толкова приятен ритуал, колкото и чашата кафе. Димящият чай, приятно подсладен, ни сгрява в студените зимни дни и връща тонуса ни. През лятото чашата студен...
04 Май
Куркумата ни пази от трупане на излишни килограмиТова е ценната ѝ способност - защита срещу нездравословното трупане на излишни килограми.
Наред с това куркумата предпазва и черния дроб, ключов орган за бързия метаболизъм на мазнините в организма....
14 Януари
Как да не качим излишни килограми при бременностХраненето по време на бременност е много повече от просто увеличаване на количеството храна, което приемате. Въпреки че се нуждаете от около 300 допълнителни калории на ден – особено в по-късните месеци от бременността, когато...
02 Март