Търсене в сайта
Смути със супер храниРазбийте в блендер кокосовата сметана, замразените малини и 1 банан. Налейте сместа в купа.
Добавете отгоре нарязан на филийки 1 банан, пресните малини и боровинки.
С помощта на нож притиснете шипките, за да излезе...
Бебешко пюре със супер храниПреди да започнете готвенето, ЗАДЪЛЖИТЕЛНО измийте киноата и амаранта много добре и ги оставете да се накиснат във вода поне за 2 часа, след което отново измийте под силно течаща вода.
Това е необходимо заради съдържанието...
Топ храни срещу подут коремСпоред някои изчисления оптималният начин за отслабване в областта на корема е да се храните 6 пъти дневно, като всеки път в менюто има поне един продукт, богат на белтъчини.
3....Смути за плосък коремВсички продукти поставяме в блендера и блендираме, докато се получи хомогенна смес.
Сипваме в дълбоки чаша.
Всички тези съставки на смутито се борят с коремните мазнини.... Храни, които помагат при подут коремПостепенно увеличавайте приема на фибри - помислете за пълноценни плодове, зеленчуци, пълнозърнести храни, и пийте повече вода.
Динята е плод съдържащ 92% вода и попада сред храните за подут корем.... Тези храни надуват корема ни!Вижте още:
- Кои храни подуват корема;
- Билки и средства срещу подуване и газове;
- Как да се справим с подутия корем;... Храни, които не подуват коремаЗа разлика от зрелия фасул, който действа подуващо на корема, младият зелен фасул, който все още няма конци, е полезен за храносмилането и не подува корема.... Твърд коремПрепоръчително е да се избягват тестени престояли храни, защото те забавят перисталтиката, както и преработването на хранителните продукти.... Как да се храним, ако искаме плосък коремДъвчете
По-добре смляната храна ще ви предпази от газове и подуване на корема. Храносмилането започва в устата и храната трябва да е бъде сдъвкана, докато стане на пюре.
4.... Храни, от които да хапвате на корем и да слабеетеЕто кои са храните, от които да хапвате на корем и да слабеете:
Нахут
Една група от такива храни са бобовите растения и най-вече нахутът, който ще ви засити бързо благодарение на протеините и фибрите в състава си.... Корен от магданоз за отслабванеЗалейте с 220 милилитра студена вода 1 супена лъжица нарязан корен от магданоз. Оставете да кисне за една нощ и прецедете.
Вземете по 50 милилитра, 4 пъти на ден на празен стомах.... При алергии - корен от целинаСложете в чаша хладка вода 2 супени лъжици смлян корен от обикновена целина (не селъри). Оставете да кисне 2 часа и прецедете.
Приема се по 1/3 чаша преди хранене, 3 пъти на ден.... При цироза - корен от цикорияРецептата за отвара от корен на цикория е от книгата “Большая энциклопедия.
Лекарственные растения в народной медицине", колектив, 2005.... 
При газове в корема и оригване - анасонов чай
Топ храни срещу подут корем
Горска ягода корен и бира за увеличаване на млякото при кърмачки
Кои храни подуват корема
Храни, които помагат при подут корем
Здравословна напитка за плосък корем
Тези храни надуват корема ни!
Храни, които не подуват корема
Твърд корем
Боли те корем? Ето защо боли в различните части на корема
Коледа в Корея: Религиозни традиции и храни
Как да се храним, ако искаме плосък корем
Млечни храни срещу коремни мазнини
Кои храни може да хапвате на корем, без да пълнеете
Храни, от които да хапвате на корем и да слабеете
Корен от магданоз за отслабване
При алергии - корен от целина
При цироза - корен от цикория
