Ако по една или друга причина ви се налага да свалите килограми бързо, то вижте следните две диети. Те са ефикасни и не са скъпи, което означава, че няма да нарушат бюджета ви.
Първата диета, която ви предлагаме е...
Една от най-лесните и същевременно евтини диети е диетата с овесени ядки. Тя не трябва да продължава повече от десетина дни. За една седмица с тази диета можете да отслабнете с шест килограма.
Овесените ядки са...
скоростно топене на мазнините.
Тридневната евтина диета сваля между 4 и 7 от напълно излишните килограми. Тя помага да нормализираме нивата на физиката си.
Режимът е тежък и...
. Също бобовите растения са много вкусни, евтини и полезни.
За любителите на месото пилешкото е добър вариант, рибата също не бива да се пренебрегва. Една скумрия седмично например е достъпна и питателна храна....
наслада за небцето. Или по скоро как да си направим супер манджа с евтини продукти?
Далече сме от идеята, че всеки има скъпи продукти вкъщи, но напоследък всички рецепти станаха много сложни и доста претенциозни...
Има много видове зеленчукови диети и всички те са идеални за лятото, когато е сезонът на пресните родни зеленчуци. Зеленчуковата диета не се спазва повече от две седмици.
Но ако добавите белтъчини от животински...
Българските производители на риба прогнозират, че тази година трапезата за Никулден ще ни излезе значително по-евтино. Родните търговци очакват предпразнично пазарът да се наводни с евтин шаран, който тази година...
продукти, а и времето за приготвянето им е кратко. Голяма част от тези ястия, освен евтини са и здравословни.
Домашна спаначена супа
Във вряща вода се слага връзка пресен лук (през зимата използвайте стар). Вари се...
Достатъчно е да пазите диета един или два дни седмично, за да се почувствате по-добре, да намалите наднорменото си тегло и да изглеждате свежи и красиви.
За тази цел е подходяща уикенд-диетата с течности. Тя е...
Шоколадова диета
Тя е много строга и предвижда консумацията само на стотина грама шоколад дневно, при което натурален. Шоколадът се разделя на три части, като две от храненията се придружават от една чаша кафе с...
.
Когато става въпрос за тийнеджърски диети, трябва да се има предвид, че младежите все още не са развити напълно.
През тинейджърските си години те продължават да растат и тепърва да се развиват, поради което имат...
