Късна вечеря

Търсиш информация за Късна вечеря? Разгледай последните ни публикации и статии за Късна вечеря.
Късна вечеря след 20:00? Няма опасност да напълнеете!Късна вечеря след 20:00? Няма опасност да напълнеете!съществени разлики в среднодневните енергийни стойности на прием при тези, които ядат преди 8 вечерта, в сравнение с тези, които вечерят по-късно. Установено е, че делът на протеините е по-висок при момчетата между 4 и...
Храни, които може да хапвате късно вечерХрани, които може да хапвате късно вечерНа всеки се е случвало да огладнее по никое време. Дали това ще стане, преди да си легнете, или ще се събудите през нощта с прилепнал към ребрата стомах – атаката на хладилника е неизбежна. Вероятно след това се...
8 полезни храни, с които да залъжем глада късно вечер8 полезни храни, с които да залъжем глада късно вечерНа всички ни се е случвало след като сме имали обилна вечеря, по-късно вечерта, гледайки интересен филм или предаване, да ни се прииска да похапнем още нещо – плод, сладичко, чипс, ядки. Привържениците на...
Вкусотии, които можеш да похапваш късно вечер без угризенияВкусотии, които можеш да похапваш късно вечер без угризенияПочти всяка хранителна диета включва изискването да се вечеря рано и после да не се консумират никакви храни преди лягане. Такива препоръки са продиктувани както от опасенията, че теглото ще се покачи чувствително...