БананиВеднъж откъснат, бананът продължава да зрее - свойство, в което се е убедил всеки един от нас....
Плантайн - непознатите бананиНека не се бърка с вкусните десерти от банан, полети със сладолед и сервирани в китайските ресторанти....
Духът на тайландския банан и други легенди за бананитеБананите в тези диви гори са неядливи поради семената им, но се смята, че листата и цветята им притежават магически и лечебни свойства....
Полезни ли са зелените банани?А ето това са основните ползи от зелените банани:
Зелените банани са засищащи и намаляват апетита
Зелените банани са много засищащи поради високото...
Банани за здрав стомахОсвен тези ползи, бананите имат и антикиселинен ефект, тоест предпазват организма от стомашна язва....
Яжте кафяви банани - по-полезни са!В заключение може да се отбележи, че бананите, които често избягваме, имат редица полезни свойства за организма....
Как да си изсушим бананиЗа това време те губят около 20 процента от влажността си и размерът им намалява, но полезните им свойства се запазват....
Банани за здраве и красотаБананите са най-добрият десерт, ако страдате от високо кръвно налягане....
И с банани се отслабваМалък обелен банан съдържа около 80 калории, средно голям около 100 калории, а голям – 115 калории. Бананът е полезен....
Как да ядем правилно банани?Освен че имат отличен вкус, бананите са изключително богати и на полезни вещества....
Червените банани - много по-полезни от жълтите!Този сорт банани са по-полезни от обикновените, защото
съдържат повече каротин, витамин С, витамин В6, калий, желязо, антиоксиданти, магнезии...
