Какви витамини има в зелето?Всеки човек трябва да включи зелето в своето здравословно хранене, защото зеленчукът притежава уникален състав и здравословни ползи....
Как се претака зелето?Зелето се залива със студена вода, като на всеки 10 л се разтваря 400 г морска сол. Саламурата трябва да покрива зелето поне с 10 см....
Зелето предпазва от язваОсвен, че е богат на витамин U, в зелето се съдържа още значителни количества витамин С (128-700 мг/кг свежа маса), витамин РР (2, 1 -11), витамин...
Карфиолът – зелето с образованиеВитамин С, витамин К, витамин В6, фолиева киселина, пантотенова киселина, калий и манган също съставляват хранителния профил на зеленчука...
Зелено сиренеПредлагаме ви съвсем обикновена рецепта с необикновеното нашенско зелено сирене:
Необходими продукти: 150 г зелено сирене, 4-5 супени лъжици мед...
Как се реже правилно зелето?То е богато на различни витамини (А, В, С и Е), фибри, желязо, което го прави и изключително полезно....
Какво не знаем за зелето?Първоначалната полза на зелето в съвременния свят е при използването му в някои диети....
За какво е полезно зелето?Първоначалната полза на зелето в съвременния свят е при използването му в някои диети....
Ползите от зелено кафеОтново успява да повиши качеството на мозъчната активност и ободрява;
- Зърната зелено кафе действат укрепващо на стомаха, а витамин РР, който...
Зелето е суперхрана за кожата и косатаВитамин D, съдържащ се също в зелето, допринася за здравето на клетките на кожата....
