Gotvach.bg»Избрани Колекции»Какви Витамини Съдържа Динята
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Тя съдържа още:
- Витамин А;
- витамин РР;
- Бетакаротин;
- Витамин Е;
- Витамин В1;
- Витамин- В2;
- Витамин В6;
В динята има богато съдържание...


5

Освен витамин С в динята се съдържа и витамин А, който поддържа разтежа на кожата и лигавиците, оказва влияние върху зрението и забавения растеж....

Витамин В6, съдържащ се в динята, е истински елексир на мозъка. Той регулира навиците за сън, освобождава стреса....

Динята, подобно на много други плодове, съдържа антиоксиданти: каротин, аскорбинова киселина, тиамин, ниацин и рибофлавин....

2

Природата се е погрижила за нашето здраве като ни дава един прекрасен плод -динята....

А ето какво се съдържа 2 ч.ч. диня /около 280 г/:
- калории - 84;
- мазнини - 0 г;
- холестерол - 0 мг;
- натрий - 3 мг;
- въглехидрати - 21...

Естествената сладост на динята ще задоволи и желанията ви да си хапнете нещо сладичко.
Динята подобрява и имунната система....

Сега, обаче вече е известно че антиоксидантът се съдържа и то в голяма концентрация и в червената диня....

Семките от динята са много богати на цинк, полезен за кожата и косата.
Сега за пъпеша. Той съдържа желязо, калий, калций, натрий, магнезий....
Рейтинг
4
Общо гласували: 10
54
43
32
21
10
Дай твоята оценка: