Кои храни са бързи енергийни източнициХраните, които съдържат витамин С също спадат в групата на бързи енергийни източници....
Диетолозите ги препоръчват: Ето с кои храни ще отслабнете най-бързоНе е нужно да се отказвате от вкусните храни, за да се радвате на стройна фигура....
Смути със супер храниРазбийте в блендер кокосовата сметана, замразените малини и 1 банан. Налейте сместа в купа.
Добавете отгоре нарязан на филийки 1 банан, пресните...
Храни с бързи въглехидратиТова е много просто - бързи или прости въглехидрати са тези, които се абсорбират много бързо от тялото....
Кои храни подуват коремаЯбълки
Колкото и да ги обичаме, трябва да признаем, че консумацията на ябълки в сурово състояние води до бързо подуване на корема....
Кои храни сгъстяват кръвта?могат да се открият в сандвичи, сирене без холестерол (в което естествената мазнина се заменя с изкуствена), майонеза, майонезени сосове, маргарини, бързи...
Кои храни гонят грипаЗа да помогнем на имунната си система, трябва да се храним подходящо и пълноценно.
1....
Кои храни дразнят стомаха?Човек трябва да се храни без да бърза и по възможност да е в добро настроение....
Кои нискокалорични храни засищат?Те доставят на тялото ви бавно разграждащи се захариди, които не дават възможност внезапно да усетите силен глад....
Кои храни са киселинни?Това не означава, че всеки кисел продукт е кисела храна. Така например лимонът е алкална храна, независимо че има кисел вкус....
