Трансмазнините ни докарват депресияЯденето на бисквити и каквито и да било сладкиши, които са продукт на хранителната индустрия, може да се отрази зле на психиката ни, посочват...
Киселото мляко предпазва от депресияНово изследване твърди, че млечният продукт кисело мляко има способността да предпазва от изпадане в депресия....
Рибата пази жените от депресияУстановено било, че при мъжете приемът на рибни деликатеси не се отразява особено на чувството за депресия, докато при жените се наблюдавало намаляване...
Нездравословните храни ни докарват депресияПрекалената консумация на вафли, чипсове и други нездравословни храни могат да предизвикат унилост и депресия....
Похапвате бисквити – грози ви депресияЕкип от американски учени са установили, че редовното похапване на сладки бисквити за успокоение всъщност може да ни доведе до сериозна депресия...
Джинджифилът лекува от кашлица и депресияДжинджифилът е полезен и при депресия. В 1.2 л вряла вода добавяме 5 супени лъжици настърган джинджифил, мед на вкус и разбъркваме....
Шафранът пази от болести и депресияИзвън това шафранът се препоръчва горещо при следните заболявания: безсъние; възпаления; храносмилателни проблеми; астма; депресия....
Лещата е подходяща при есенна депресияТя е много подходяща за периода на есенната депресия, защото предизвиква чувство на спокойствие....
Киселото мляко ни помага при депресияЖените били изследвани преди проучването, както и след края му....
Храни, които да консумирате при депресияДруг фактор е триптофанът, естествено срещаща се есенциална аминокиселина, която ни помага да си починем и да се чувстваме по-добре....
