Gotvach.bg»Избрани Колекции»Високо Протеинови Храни
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest


1

Сайтан и тофу
Веганската алтернатива на месото се приготвя от брашно и има много високо съдържание на белтъчини....

А сега да преминем към същността на нашата статия, а именно:
Кои са веган храните, източници на протеини
1....

2

Нахутът е с висока хранителна стойност, благодарение на съдържащите се в него протеини, минерали и витамини....

Всъщност, растителните храни съдържат много протеини. Друг е въпросът, че не всички растителни протеини се усвояват добре....

Но дали някои храни с високо съдържание на протеини доставят повече енергия, отколкото други? Залагайте смело....

Това е най-високото количество на протеини в сравнение с останалите ядки....

Една грижа, която някои хора имат с веганската диета, е, че тя може да е с ниско съдържание на белтъчини, тъй като много храни с високо съдържание...

То е най-богато на протеини – около 13 % от собственото му тегло....
Рейтинг
3.5
Общо гласували: 6
51
43
30
22
10
Дай твоята оценка: