Пречистването на черния дроб със зехтин и лимонов сок се препоръчва за хора, които ядат много канцерогени, оцветители и консерванти. За разлика от медикаментозната терапия този метод е по-щадящ за тялото. Лимоновият сок и зехтинът осигуряват доста бързо почистване на чернодробните клетки от токсични вещества.
Ползите от зехтина с лимон на гладно
Черният дроб изпълнява изключително важни функции. Неговите клетки прочистват тялото от токсини. Но неправилният начин на живот и продължителното лечение с лекарства могат да забавят функционирането на органа. В този случай се изисква външна помощ.
За пречистване на черния дроб се използват не само лекарства, но и алтернативни методи за лечение. Най-често срещаните от тях са зехтин и лимонов сок.
Зехтинът е известен със своя жлъчегонен ефект. Благодарение на това той премахва токсините от тялото. Не по-малко значими свойства на продукта включват нормализиране на храносмилането. Ползите от лимона за черния дроб на човека се дължат на съдържанието на киселина, която е способна да разтваря токсичните вещества и да ги отстранява от тялото. Освен това лимоновият сок може да ускори метаболитните процеси и да предотврати развитието на патогенни микроорганизми.
Съдържа изобилие от витамини, които имат укрепващ ефект върху имунната система. Лекарите казват, че ежедневната консумация на лимонов сок на гладно гарантира стабилно храносмилане и силен имунитет. В някои случаи лимоновият сок се добавя към диетата с цел отслабване, тъй като активира храносмилането и ускорява метаболизма.
За да приготвите лечебна напитка, трябва правилно да изстискате лимоновия сок. За целта използвайте пасатор или сокоизстисквачка. Лимонът се обелва и почиства. Ако искате да получите максимално количество хранителни вещества, не можете да се отървете от кората. Тъй като лимоновият сок е твърде концентриран, той се разрежда с топла вода в същото съотношение.
Зехтинът с лимон често се приема на гладно. Лечебната напитка тонизира тялото и стартира процеса на храносмилане. Ако спазвате правилата за прием, редовната употреба на лекарството ще бъде от полза само за вашето здраве.
Ползите от напитката с лимон и зехтин, са както следва:
- премахване на подпухналостта;
- укрепване на структурата на кръвоносните съдове;
- жлъчегонно действие;
- прочистване на храносмилателната система;
- облекчаване на умората.
Зехтинът има положителен ефект върху външния вид на човека. Подобрява значително състоянието на косата, ноктите и кожата. Може да се приложи върху проблемната област. Фенолните съединения в маслото осигуряват антимикробна активност, която помага да се противопоставят на различни заболявания. Благодарение на своите полифеноли той има противовъзпалителен ефект върху тялото.
Как зехтинът и лимоновият сок действат върху черния дроб
Почистването на черния дроб със зехтин и лимонов сок има кумулативен ефект. Необходимият резултат може да бъде постигнат само при редовна употреба на лекарството. Неслучайно тандемът зехтин и лимон е избран за пречистване на черния дроб.
Поради съдържанието на олеинова киселина зехтинът дава подчертан холеретичен ефект. В същото време маслото подпомага разграждането на холестерола и предотвратява развитието на жлъчнокаменна болест. Това се дължи на съдържанието на ненаситени мастни киселини.
Лимоновият сок има сложен ефект върху функционирането на човешкото тяло. Попадайки в стомаха той повишава киселинността, помага за свиване на чревните стени. В резултат на това се отделя жлъчка, което е важно, когато се застоява. Освен всичко друго лимоновият сок е известен със следните свойства:
- укрепване на стените на малки съдове;
- дезинфекционен ефект;
- участие в редокс процеси;
- подобряване на дихателната система;
- укрепване на имунитета.
Пречистването на черния дроб е показано за хора, които водят заседнал начин на живот и имат лоши навици. Чернодробните проблеми се показват от появата на плака на езика и пожълтяването на склерата на окото. В някои случаи има дискомфорт в десния хипохондриум.
Подготовка за пречистване на черния дроб с лимон и зехтин
Пречистването на черния дроб с лимонов сок и зехтин трябва да се извършва в съответствие с определени правила. Само в този случай могат да се избегнат странични реакции. Подготовката започва седмица преди процедурата. Това е както следва:
- отказ от мазни храни и алкохол много преди почистване;
- въвеждане на зеленчукови и плодови сокове в диетата;
- изключване от менюто на месни ястия един ден преди почистване;
- приемане на слабително в навечерието на прочистването:
- пречистване на червата с клизма.
Алкохолът трябва да бъде премахнат от диетата десет дни преди началото на пречистването на черния дроб. Също така е желателно да се увеличи физическата активност през този период. Това ще има положителен ефект върху издръжливостта на организма и ще ускори процеса на прочистване. Някои експерти силно препоръчват бягане.
Когато използвате лимонов сок и зехтин за прочистване, трябва да спазвате диета. Тя включва избягване на месо, бързи въглехидрати, изкуствени мазнини, морски дарове и алкохол. Насърчава се голямо количество фибри под формата на плодове и зеленчуци. Черният чай, кафето и газираните напитки трябва да бъдат заменени със зелен чай. Можете също така да практикувате терапевтично гладуване. Но е препоръчително да не се злоупотребява с него. Оптималното време за гладуване в този случай е два дни.
Рецепта с лимоново масло за пречистване на черния дроб
Рецептата за напитка за пречистване на черния дроб изобщо не е сложна. Съдържа само две съставки. Особено внимание трябва да се обърне на избора на зехтин. Той трябва да бъде с високо качество и нефилтриран. Пропорциите на компонентите са както следва:
1 супена лъжица лимонов сок;
1 супена лъжица зехтин.
Приготвяне:
Необходимото количество съставки се смесва в отделен съд. Получената смес леко се загрява на слаб огън. В процеса на прочистване разтворът се приема на всеки 15 минути по 1 с.л.
Как правилно да се използва зехтин с лимон за прочистване на черния дроб
Важно е да пречистите черния дроб в съответствие с определен алгоритъм. Нарушаването му може да провокира нежелани реакции на организма. Препоръчително е да отделите напълно свободен ден за процедурата. Процесът на почистване с лимонов сок и зехтин протича на няколко етапа:
- преди закуска трябва да изпиете 100 мл ябълков сок;
- закуската трябва да е възможно най-лека;
- преди вечеря трябва да пиете билкова отвара с успокояващ ефект;
- около 18:00-19:00 часа трябва да изпиете две таблетки no-shpa;
- след 19:00 часа е необходимо да се заеме хоризонтално положение на тялото;
- на всеки 15-20 минути трябва да пиете приготвена напитка, приготвена от масло и лимонов сок;
- след като вземете лечебна напитка, трябва да се върнете в леглото, като приложите гореща подгряваща подложка към стомаха си;
- след 2-4 часа ще започне процесът на отстраняване на жлъчката от тялото по естествен начин.
Приемът на хапчета no-shpa ще помогне за облекчаване на спазмите, което ще облекчи дискомфорта по време на прочистване на тялото. След като вземете хапчетата, се препоръчва да вземете топла вана или душ.
След извършване на почистващи процедури се препоръчва да се избягва повишена физическа активност. През първите часове броят на желанията за използване на тоалетната ще зачести. Това се счита за нормална телесна реакция на прочистващи манипулации.
Трябва да си легнете не по-късно от 23:00 часа. На следващия ден трябва да направите клизма, като използвате поне 6 литра чиста вода. През първата половина на деня се препоръчва да се пият 500 мл сок от моркови или ябълки. През следващите дни е показана най-строгата диета с изключение на месо, риба и мазни храни.
Има и друг начин за пречистване на черния дроб у дома. Нагревателната подложка се прилага върху десния хипохондриум два часа преди началото на процедурата. Зехтинът и лимоновият сок трябва да се пият отделно на интервали от 15 минути. Трябва да отпивате по 1-2 глътки наведнъж. Между триковете трябва да лежите на дясната страна, докато се опитвате да дишате в стомаха си. В същото време нагревателната подложка трябва да е на стомаха. Следващите два дни след прочистването трябва да ядете изключително растителна храна.
Прегледите на практикуващите домашно пречистване на черния дроб със зехтин и лимон показват високата ефективност на метода. Резултатът от правилно извършената процедура е както следва:
- тенът става по-свеж;
- горчивият вкус в устата и периодичното гадене изчезват;
- няма главоболие;
- работата на храносмилателната система се възстановява;
- плаката на езика изчезва.
След прочистващи мерки работата на храносмилателния тракт се нормализира. Също толкова изразен ефект се наблюдава по отношение на сърдечно-съдовата система. Но основните промени ще повлияят на работата на чернодробните клетки. Още на следващия ден можете да видите изчезването на симптомите, характерни за чернодробните патологии. Ако ефектът не е достатъчно изразен, процедурата може да се повтори след месец.
Предпазни мерки
Пречистването на черния дроб у дома се счита за рисковано. Ето защо, преди да го извършите, трябва да се консултирате с лекар. Дозировката и съотношението на компонентите могат да варират в зависимост от теглото на пациента. Преди да вземете лекарството, трябва да се уверите, че няма алергична реакция към лимон и зехтин. Ако на етапа на пречистване на червата се появят изразени болезнени усещания, е необходимо спешно да се консултирате с лекар. Приемането на болкоуспокояващи е нежелателно.
Вижте още храни за пречистване на черния дроб.
Коментари