Един от естествените методи за прочистване на тялото, подмладяване и лекуване е гладолечението. Практиката е позната от дълбока древност и когато се прилага правилно, води до добро здраве, приятна визия и дълголетие заради благоприятните ефекти върху външността и здравето.
Какво се случва с тялото при лечебен глад
Когато човек гладува, тялото му започва да се храни със собствените вредни тъкани и болни клетки. В същото време изхвърля усилено токсините и пречиства органите и системите от всички отрови и отпадъци, складирани там с приема на храна. Тялото има свой механизъм, с който автоматично се насочва към най-нуждаещите се и невралгични точки.
Независимо дали се прилага гладолечение с плодове и чай, воден пост или сух пост, тялото успява да се справи, благодарение на помощта на лечебния глад.
Видимо този процес се описва като чувство за прилив на енергия и жизненост, изчистване на кожата, освобождаване от излишните килограми и своеобразен рестарт на тялото. Как влияе гладолечението върху целулита?
Помага ли гладолечението при целулит
Целулитът е проблем на кожата. Наистина появата му е придружена с мазнини и токсини. Той обаче се причинява от клетки, наречени липоцити. Те имат специфична роля в женското тяло. Създадени са със защитна функция за тялото на жената.
Най-много от тях се намират в определени зони, които са по-закръглени като ханша, бедрата, долната част на корема и талията. При здравословен начин на хранене и живот те имат нормални размери. В критични моменти обаче, те се запълват с повече мазнина, за да създадат резерв за тялото.
При гладолечение тялото на жената задейства тези защитни механизми и започва да запълва с повече мазнина клетките, следствие на което те се увеличават. Това разрастване опъва колагеновите влакна и целулитът става видим дори при по-слаби жени. Затова методите на гладолечение не са подходящата терапия на целулита.
Начини за справяне с целулита
- Достатъчен прием на вода
- Не гладуване, а правилна диета, съобразена с индивидуалните физиологични и кръвни показатели, поддържащи добър метаболитен баланс. Така ще се редуцира излишното съдържание в липоцитите с дълготраен ефект. Добре е в менюто да се включват основно зеленчуци, риба, кисело мляко и яйца. Да се изключат въглехидратите и мазните храни.
- Движението, спортът и редовният ритъм на живота имат добър ефект върху натрупването на целулит.
