Gotvach.bg»Статии»Кое за какво е полезно»4 чаши кафе на ден могат да ни убият

4 чаши кафе на ден могат да ни убият

Антония Р.Антония Р.
Джедай
1k1232
Кафе

Кафето е ободряваща напитка номер едно в света. Затова влиянието му върху човешкото здраве е една от най-дискутираните теми.

Последните проучвания на американски учени доказаха, че 28 чаши кафе на седмица увеличават риска от преждевременна смърт с 50%. Изследването е проведено сред 43 727 доброволци на възраст между 20 и 87 години.

Резултатите показват, че зависимостта от кофеиновата напитка може да нанесе непоправими вреди на здравето, ако сте под 55-годишна възраст.

Кафе на зърна

През целия период на проучването са регистрирани 2500 смъртни случая. При една трета от участниците се установяват различни сърдечно-съдови проблеми, възникнали след неконтролируемата употреба на кофеин.

Учените стигат до извода, че при мъжете рискът от подобни заболявания е по-висок. Но не установяват защо тази тенденция не засяга възрастните хора по същия начин.

Често се водят дебати за ползите и вредите от кафето. Руският академик Иван Павлов е сред първите учени, които излагат неоспорими и доказани факти, алармиращи за опасността от кофеиновата напитка.

Сутрешно кафе

1. Кафето уврежда нервната система - дългосрочната консумация води до раздразнителност, депресия, повишена тревожност и други нервни разстройства. При предозиране с напитката се нарушава нормалното функциониране на нервните клетки.

2. Кафето уврежда сърцето - то ускорява пулса, повишава активността на сърцето и нивото на кръвното налягане. Доказана е, че кафето може да доведе до хипертония и коронарна болест.

3. Кафето уврежда отделителната система - напитката има диуретичен ефект и дехидратира организма, което може да доведе до сериозни здравословни проблеми.

4. Кафето уврежда стомаха и черния дроб – в кафето се съдържат хлорогенни киселини, които повишават киселинната среда в стомаха. Това може да доведе до поява на гастрит, киселини, язва и проблеми с черния дроб. Препоръчва се употребата на кафе да не е на празен стомах, а 1 час след хранене.

Научно доказан факт е, че човек може да се пристрасти към кафето и при предозиране може да нанесе големи вреди на своя организъм.

Една непопулярна теория твърди, че събуждащият ефект на напитката е илюзия. Много от хората вярват, че човек е бодър, когато е спал достатъчно, а кафето е зависимост, която влияе като плацебо на организма.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

4.4
54
43
31
20
10
Дай твоята оценка:

Коментари (4)

Изпрати
007
007
25.08.2013 19:26
хората само информират а как ще живеете сами си избираме.съгласен съм с тях.отказах цигарите ,намалих кафето и се чувствам по добре така...
4
0
Кофеинчо
Кофеинчо
19.08.2013 10:08
Леонке, пий си кафето и не ръси глупости. Виждам че мисленето не ти се отдава много.
1
0
Десимира Комбс
Десимира Комбс
19.08.2013 09:41
Много благодаря за статията. За съжаление аз изпитвам негативните ефекти на кафето описани в нея.
0
0
Леона
Леона
18.08.2013 21:23
Само глупости пишете!Оставете хората да си умират с удоволствие!Няма да живеем с орлите я!!!
1
0