С какво да се храним преди полет?

Пътуването със самолет не е комфортно за всеки един организъм. Ако полетът ви е до близка дестинация, евентуални неразположения могат да се преодолеят по-лесно. Но в случай че летите с презокеански полети и до друг континент, играта може да загрубее.

Дългият полет в комбинация с някои фактори като страх, фобия и изобщо смяна на обстановката могат да доведат до доста неприятни състояния със стомаха ви.

Важното е да запомните, че преди самия полет не бива да наблягате на пикантни храни, алкохол и алкохолни коктейли, защото те ви гарантират буквално грозни моменти във въздуха.

Има обаче някои храни и напитки, които ще помогнат да се чувствате добре по време на полет. Вижте кои са те в галерията горе.